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2017年5月27日 · 一、黑枸杞的功效與作用. 野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離胺基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2等各種營養成分。 與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用,保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽為「軟黃金 」，野生的「藍色妖姬」。 (1)有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早衰老和關節炎; (2)通過防止應激反應和吸菸引起的血小板凝集來減少心臟病和中風的發生; (3)增強免疫系統能力來抵禦致癌物質; (4)降低感冒的次數和縮短持續時間; (5)具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成; (6)具有抗炎功效，因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎症;
2023年12月5日 · 黑枸杞：多數為野生枸杞，顏色呈現紫黑色，體型較圓。黑枸杞與紅枸杞功效差異不大，不過相較之下黑枸杞具有較多的花青素，所以在沖泡或料理時要特別注意溫度，過熱可能就會破壞黑枸杞功效。野生黑枸杞價格較為昂貴。
2020年3月16日 · 黑枸杞因野生於高原大漠，生長過程沒有人的干預，遠離農藥污染，是純天然綠色食品，可用於居家食用、饋贈親友。 有人問，黑枸杞怎麼吃效果最好？
2019年9月13日 · 就在傳統枸杞攻占歐美市場的同時，市場上又出現了新興的產品——黑枸杞。作為後來居上的“養生水果”，這種小果子的表演技能，顯然要強過它的大哥枸杞。只要泡幾粒黑枸杞在茶杯中，整杯水就會變成炫目的紫色。 枸杞和黑枸杞有什麼關係呢？
2024年8月28日 · 枸杞的多醣體和抗氧化物質可以提高免疫系統功能，增強人體免疫力，並且抑制流感病毒，因此也是用於預防和治療流感的原料。 枸杞功效3. 降血壓. 枸杞所含的多酚類物質可促進血管擴張，從而降低血壓。 枸杞功效4. 降血糖. 枸杞能夠降火清肝，以現代西醫的觀點來看是具有降血糖的作用。 枸杞功效5. 保護肝臟. 以中醫的觀點來看，枸杞可以養肝明目，這是由於枸杞含有多醣體這種抗氧化劑，可抑制肝臟的脂肪增長，如此預防輕度的 脂肪肝，還能促進肝細胞的增生，達到保護肝臟的作用。 枸杞功效6. 延緩衰老. 枸杞多醣是抗氧化劑的一種，能夠有效地清除體內過多的自由基，降低細胞活性，發揮抗衰老的作用。 枸杞功效7.
2016年10月31日 · 黑枸杞的功效與作用. 1、黑枸杞可以補血安神，改善睡眠，並且可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。 它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。 2、黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線對皮膚的傷害。 3、黑枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。 黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。 ... 4、黑枸杞是天然補鎳產品。 鉻、鎳也都是人體所必需的微量元素，但含量較高時會產生中毒現象，鉻與人體中糖的代謝，脂質的代謝，蛋白質的合成，核酸代謝等有密切的關係。
黑枸杞又叫藏药“旁玛”，是一种珍稀野生植物，产于隔壁、沙漠等地。. 它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。. 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。. 而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。. 泡水，直接吃都可以的。. 02黑 ...
