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  1. campaign.commonhealth.com.tw › main › 165新活動-FB 貼文抽獎 - 康健雜誌

    新活動-FB 貼文抽獎

  2. campaign.commonhealth.com.tw › main › 2019CH-Fitness-316幫幫熊健康！減重大作戰－康健雜誌

    凡參與者均可獲得 「天下網路書店 50元折價券 」，折價券將於活動結束後，派送至您FB帳號的電子信箱。上傳圖片後，請公開分享至Facebook塗鴉牆，貼文記得寫下 「# 救救熊健康 分享增肌減脂秘訣」。獲得按讚數愈多的人，即有機會獲得超值好禮。

  3. campaign.commonhealth.com.tw › main › 2020-04-inhouseworkout-388肌力就是免疫力 居家運動這樣做

    林可彤不僅是一名專業模特兒，更是一名母親，如何在忙碌的斜槓身份中，把握時間鍛練身體線條，成了林可彤的生活挑戰！. 林可彤分享平日居家環境就能做的運動，利用公園的運動器材和一條彈力帶，輕鬆鍛鍊全身運動，不妨花一點時間，一起跟著林可彤微 ...

  4. campaign.commonhealth.com.tw › main › test-132顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學

    2019年1月23日 · 年代，美國鼻科學會創始人、開創了許多鼻腔手術方法的柯特爾醫師（ ），後來也提倡用鼻子呼吸對睡眠品質、白天精神和健康的重要性。 鼻子呼吸還有各式各樣的好處，包括活化迷走神經和副交感神經系統，幫助身體修復還原。 最不可思議的是，只要開始用鼻子呼吸，建立氣管放鬆擴張的良性循環，會讓整個系統不斷地放鬆，呼吸慢下來，自然變得深長，也帶來身心安定的作用。

  5. campaign.commonhealth.com.tw › main › newland-467活動報名｜活出大人Young的第三人生 - 康健雜誌

    本活動免費報名。. 2. 活動前三天和當天傳送活動提醒通知的簡訊，活動當天需憑簡訊畫面報到入場，再請多留意。. 3. 主辦單位保留變更議程、講者權利。. 4. 活動期間康健雜誌將會拍攝照片紀錄活動內容，報名參加者視同同意授權康健雜誌、大人社團及日初不 ...

  6. campaign.commonhealth.com.tw › main › good-night-72好眠全指南 - 康健雜誌

    睡太多或太少，都跟慢性病有關！？ 睡眠品質，決定你的健康品質！ 整頓好睡眠，就是最簡單的抗老抗病法 本活動並非由 Facebook 平台贊助、管理及開發。本活動乃由 康健雜誌 主辦，你所提供的資料僅供管理本活動使用。

  7. campaign.commonhealth.com.tw › main › eyes-26破除迷思，護眼生活全指南！ - 康健雜誌

    破除迷思，立即測試你的用眼知識！. 眼睛過勞時代，用數位知識力解救科技眼害. 對於用眼知識及保養方法，你了解多少呢？. 從測試、知識到實踐，打造護眼生活全指南，一起守護你的全視界.

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    郭芷嫣 ig郭芷嫣fb
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