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多吃地瓜葉、青江菜！「6大解毒食物」出爐 降膽固醇還防失智│TVBS新聞網
暑假期間容易影響作息，如果經常熬夜、聚餐或出國玩，飲食方面較為不固定，不僅會攝取高油、高糖以及高鹽份，還會接觸到更多的加工食品。為有效且健康的讓身體排毒，營養師劉怡里提出4個方法，同時推薦6大「解毒食物」，提醒民眾「幫助身體解毒，提高抗氧化、抗發炎能力，是很重要的事！」
TVBS 新聞
21 小時前
43歲糖尿病患「戒2食物」一個月好轉、膽固醇下降：免於打胰島素命運！
全台糖尿病患者超過250萬人，如果需要注射胰島素，難道就要打一輩子嗎？家醫科醫師李思賢在臉書上分享，一名43歲男子的糖化血色素高達14％，同時合併高血脂問題，需...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
2018年8月12日 · 推薦冰品 : 芒果綿綿冰 、 芋頭綿綿冰. 官網 : https://www.facebook.com/dw315/. 電話 : 0968 393 082. 地址 : 宜蘭縣羅東鎮中山路4段315號. 營業時間 : 11:00 – 20:00. 公休日 : 週一. 參考食記 : https://ourtravel.tw/dawangice/. 第二間是薑母鴨店!! 他們每逢夏天六月左右就會開賣 ...
2018年7月16日 · 紅龍果為 仙人掌科 是屬 熱帶水果,健康又 低卡 中央山脈 和 雪山山脈 的環繞下土壤、水質沒有受到汙染，使得紅龍果的品質好又甜 近幾年宜蘭縣開始引入紅龍果種植，目前在各鄉鎮多已成立產銷班專業生產及有許多個體農民種植生產
2020年5月5日 · 宜蘭縣再推營養午餐2.0 不只要吃飽還要吃健康！. 在地新聞. 2020-05-05 21:09. 列印網頁. 新聞中心/整理. 宜蘭縣學童 營養午餐 補助，是宜蘭縣長 林姿妙 的重點政見之一，自去年實施「國中小學童免費 營養午餐 」後，經縣府進行滿意度調查結果，滿意度 ...
由 4 至 6 個月大時，餵食新北歐飲食（包括水果、莓果、根莖和蔬菜，以及母乳或奶粉）試吃份量的嬰兒，在 18 個月大時，其所吃的蔬菜份量幾乎是原來的兩倍，比餵食傳統飲食的嬰兒多 46%。
2018年2月2日 · 衛生局 局長 劉建廷 呼籲鄉親朋友﹕過年大掃除，讓腸道動起來，輕鬆維持順暢3步曲，第1步要多吃新鮮蔬菜水果（彩虹五蔬果）、第2步多運動（每天運動至少30分鐘）、第3步要定期做篩檢（2年1篩），並遠離致癌物質（菸、檳榔、燒烤及加工肉品等 ...
2020年1月18日 · 宜蘭縣政府衛生局 局長 徐迺維 表示，建議民眾於過年佳節期間享受美食之餘，記得安排健走運動、散步談心的 行程、養成全家動態生活型態，除了活動筋骨、放鬆壓力外，增加家庭的凝聚力，家人們也能度過難得相聚的快樂時光，全家大小、扶老攜幼 ...
2017年10月10日 · 維持均衡飲食，多吃蔬果及穀類食物 工作繁忙且睡眠不足的人，最好能每天固定在同一時間小憩15分鐘
