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2021年7月8日 · 根據國外研究發現，在食物中添加一點肉桂，不但能增添風味，且低熱量不怕胖，除此之外，肉桂還有一項驚人的功用，它能有效控制糖尿病前期患者的血糖，以預防變成第2型糖尿病；至於已經罹患第2型糖尿病的患者，也有降血脂的效果，因此能預防心血管
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2020年12月3日 · 2,164. 發佈時間: 2020-12-03 20:24. 看得到 買得到. 自從前幾年老媽因為大腸腫瘤，老爸因為膽囊破裂輪流開刀住院， 真的深刻體認到沒有什麼事比身體健康更重要， 所以兩老除了飲食盡量清淡之外， 每天至少會去公園或市場，在家附近至少走一萬步， 不過飲食就算清淡也免不了會吃些精緻食物， 像老爸很喜歡 花生糖 、 牛軋糖 這些零食點心， 一不小心就會攝取過多的糖分，當身體無法代謝，就會造成血糖過高， 如果不多加重視，更嚴重的情況就是演變成糖尿病， 對於我們做子女來說，關心叮嚀是每次電話跟見面必要的問候， 不過也不可能時時刻刻跟在身邊，於是有一台輕便好攜帶的 血糖機 ， 可以時時監測身體的血糖值就非常重要了， 優安進1血糖機CONTOUR PLUS ONE ，已經出了好幾代，
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