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養肝，就讓「綠色」入肝，陳月卿首先要推薦「綠拿鐵」，它對降B肝病毒、減少脂肪肝有莫大助益，也有很多人靠它成功減肥、也有利養顏、降血糖。 陳月卿指出，其實綠拿鐵的製作很簡單，食材就是當季綠色蔬菜，不一定用哪種菜、常常替換更好。
2024年4月18日 · 衛福部彰化醫院腎臟內科主任蔡旻叡今表示，蔡婦5年前被診斷體內胰島素無法發揮正常功能，必須服藥輔助，因此她長期服用排糖藥SGLT2抑制劑，這次發生酮酸中毒跟服用排糖藥期間激烈減重有關。. 蔡婦採186斷食法減重，每天6小時內進食，其餘18小時不吃東西 ...
4 天前 · 國中教育會考將在16、17日舉行，考生如何維持最佳狀態，避免吃壞肚子從容上考場，基隆市政府教育處特別請營養師林函儀教導考生如何吃最安全，她提醒，考試當天不要吃油炸食物，避免高油、高鹽、高糖等食物，以降低腸胃鬧脾氣的機率，並開出 ...
4 天前 · 簡慧珍 / 報導. 2024 / 05 / 30 17:04. 免費含糖紅茶當開水喝 有家族史胖男誘發糖尿病. 彰化縣36歲王姓男子最近一年日夜頻尿，睡眠品質下滑，求醫檢驗發現醣化血色素接近正常值的一倍，醫師追根究柢原來他在餐飲店工作，都喝店家免費供應的含糖紅茶，很少喝水，加上糖尿病遺傳體質、肥胖等高風險因子而誘發糖尿病。...
人體試驗食用國產紅薏仁飯 研究發現能顯著降低總膽固醇. 台中區農業改良場與台大醫學院合作，研究國產紅薏仁機能功效人體試驗評估，發現食用紅薏仁飯兩周就對低膽固醇、血糖、三酸甘油脂都有顯著改善效應，台中農改場將鼓勵國人多食用紅薏仁等國產雜糧作物。 台中農改場今發表去（112）年研發成果，場長楊宏瑛說明其中5項內容。...
2021年7月11日 · 超澎湃鹹食燕麥粥 原來還能這樣吃？ 居家防疫期間，沒辦法內用，想要外送又因為選擇障礙猶豫很久，許多外食族紛紛改為居家料理，自己烹煮。 今天的影片教你煮出美味又營養的健康料理。...
影片中實測三餐主要以雞蛋、沙拉、高纖豆漿、雞胸肉等低酯低熱量食物為選項，最後體酯與體重都有下降的趨勢。 超商減酯不需花費太多時間和精力來烹飪複雜的餐點，只需仔細挑選食物，符合低脂低熱量的標準，合理控制食物的份量，就能達成減重目標；7-11與全家減酯餐交叉測試的結果看下來，大家覺得哪間便利商店的減酯餐最能滿足口腹之欲，同時又能減重呢？...
