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  1. 電鍋煮紫米紅豆湯煮法 相關

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  1. 2014年10月3日 · 紫米就是黑糯米,補血且含大量鐵質,紅豆有促進血液循環、消水腫 ~黑糖可以緩和腸胃道不適、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效。 紫米紅豆湯對女生日常保健或是生理期時緩解不適很有幫助喔!! #素食. #蔬食. #季節節慶. #立冬. #家常食材. #五穀雜糧. #紅豆. #電鍋. #中式點心. #甜湯. 份量. 4 人份. 時間. 60 分鐘. 熱量. VIP 獨享. 食材. 紅豆. 300克. 紫米. 150克. 黑糖. 適量. 紅豆,紫米洗淨放入鍋中加入2倍的水量 (1800cc)放入電鍋中,電鍋外鍋倒入2杯水按下電鍋按鍵. 開關跳起後燜10分鐘, 紅豆 加入2杯水攪勻一下外鍋再加入2杯水按下開關在煮一次.

    • 日本語

      指一本神宮 ~火を気にせず便利な調理~ わが家によく出てく ...

    • 電鍋版

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    • Cook The

      One finger Shengong ~ Convenient cooking without caring ...

    • 滋補聖品

      步驟 用一碗約250毫升的容器測量紅豆,再以一樣的容器測量 ...

  2. 2016年11月30日 · 紫米洗淨,倒入冷凍好的紅豆,總共倒約9杯的水於鍋中紫米*3倍,紅豆*3倍)。喜歡湯汁多一些的,加入的水可以用這個比例:紫米*4倍,紅豆*4倍。 電鍋外鍋放2杯水,煮好後,再悶約15分鐘。 放入二砂糖或黑糖,調一下甜味。

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  3. 2019年11月3日 · 煮好的紅豆紫米湯,也可以加入芋丸或湯圓等增加飽足感,也可以加入新鮮蓮子一起煮,營養更加分。. 紅豆紫米湯適合全家大小食用,寶貝女兒每月重要日子, 靚媽也會煮這道湯,減緩腹痛不舒適。. 懶人電鍋煮法,花費時間雖然比較久,但完全不用顧火 ...

  4. 2021年1月9日 · 以前時不時就想喝紫米紅豆湯,但是用電鍋煮紫米紅豆要先泡水半天以上,想喝還要等上一整天。 自從有萬用鍋之後,每次想喝紫米紅豆湯就可以馬上行動,超幸福。

  5. 2011年10月22日 · 暖心、充滿紫米的香氣與飽滿的紅豆,稠濃的紅豆紫米粥一直是我最愛的冬季甜湯之一,也是簡單用電鍋就能煮出的美味! 跳至主要內容 找不到符合的

    • Soup
    • 4
  6. 其他人也問了

  7. 2015年3月2日 · 繼續閱讀. [電鍋簡易懶人版] 紅豆紫米甜湯 的詳細作法:喜歡喝紅豆湯又怕煮起來很麻煩嗎?. 只要用電鍋"+悶"三次,保證軟爛香甜又好吃,不用事先浸泡也不用顧爐火,是相當省事又零失敗的懶人煮法,一定要試試看!. 另外,加入龍眼乾與一小撮鹽提味 ...

  8. 2016年12月6日 · 紫米紅豆湯圓粥(電鍋版之紅豆免泡水煮) 的詳細作法:利用熱脹冷縮的方法,將紅豆的表皮撐到稍微有些裂痕,讓紅豆更容易煮熟軟爛! 睡前食用少許紫米紅豆粥,會讓血液中的色氨酸很快跑到腦部合成大量血清素,褪黑激素來自於血清素,這是種讓人睡 ...