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2020年11月14日 · 6 Ways How to Tie a Shoe so it Never Comes Untied or Undone 綁法1： 把2邊蝴蝶結都穿進結裡 綁法非常牢固，走路時鞋帶不會鬆開 綁法2： 把左右其中一方的結綁2 ...
因為有不怕水的要求，帆船鞋的鞋帶是皮革的，用一般蝴蝶結綁法不易綁牢。 因此，想綁牢帆船鞋，就要另一種完全不同的綁法——話不多說...... 【踢不爛小教室: 球結綁法大公開】 | 【🔍#踢不爛小教室 │#天鵝啊帆船鞋的結到底怎麼打】 夏天即將到來…鞋櫃 ...
2023年10月11日 · 自從開始學會走路的下一步就是學習自己穿鞋，大部分的人都有自己偏好的鞋帶綁法，根據每個人的腳行、走路姿勢不同，如果你在尋求更穩固的 ...
2023年9月21日 · 首先將鞋帶交叉打上平結，接下來將鞋舌向上拉緊，再打上一層蝴蝶結固定，不過因為蝴蝶結很容易鬆脫，若要解決此問題，建議可以「平結」先左繩壓右繩、「蝴蝶結」反過來讓右繩壓左繩，這樣結型才正確。 正常的蝴蝶結+平結相信大家都會，綁帶順序可以留意一下。 圖片來源： www.pinterest.com. 02. 綁雙層平結. 除了將「蝴蝶結+平結」綁好，還有一個很基本又保險的做法，就是打蝴蝶結後，再把多出來的鞋帶捏成繩圈，在原有的蝴蝶結上再多綁一圈平結，這樣鞋帶會更不容易鬆開，也不會影響足踝的鬆緊度，只不過建議「雙層平結」不要綁太緊，不然之後會很難拆開。 有不少運動員覺得「圓鞋帶」比「扁鞋帶」來得穩定。 圖片來源： www.pinterest.com. 03. 交綁處沾水.
2016年6月29日 · 說明兩首正確以兩端施力將球節拉細後，將可輕鬆穿過眼套孔，包括扁平孔都可以穿過並固定住。 適當的將腳放入鞋子跟 COOLKNOT 鞋帶一起調適才能 ...
2016年4月18日 · 1. 先以傳統左右交叉方式，穿到最上面第二孔。 最後一個孔，穿同一邊，形成一個小圈套（照片中左手拉出來一個小圈套）。 2. 另一邊也是同樣作法，左右各有一個小圈套。 3. 再繼續進行左右交叉，穿到對面的小圈套中，完成之後，形成下面一張圖。 4. 可以拉著兩條鞋帶做鬆緊度調整。 5. 最後綁上蝴蝶結。 6. 再把多餘的鞋帶塞進前面左右交叉的鞋帶中，可以防止跑到一半蝴蝶結鬆脫（停下來重綁鞋帶會破壞原先的跑步韻律）。 有些人腳背較高，鞋帶綁緊之後，血液通過不順暢，會有疼痛感，可以在綁鞋帶時腳背位置跳過一個孔不穿。 重要的是，每次跑步前，要養成坐下來，重新綁鞋帶的習慣。
2017年1月27日 · 第二種為穿耳式綁法，利用同一條鞋帶，在最後一個鞋孔，用相同的方向穿過，並預留孔洞，再從孔洞由下往上穿，最後在打結綁緊，這種方法好處是高度會提升，包覆性會比較好一些。 【跑步知識家】穿耳式綁鞋帶法「明明我鞋帶已經綁很緊了，怎麼一遇到下坡，鞋子還是一直頂到腳指頭啊 」你是不是也常在比賽後，一邊望著自己的黑指甲，一邊問自己這個問題 :' ( ？ 先別急著把鞋子丟掉！ 其實有可能只是你不曉得怎麼綁鞋帶而已 「什麼？ 我都已經活了2/3/4/50歲，你說我不會綁鞋帶 我告訴你，我幼稚園還得過綁鞋帶冠軍呢 」其實許多剛開始接觸跑步的跑者，還真不曉得怎麼綁鞋帶！ 綁鞋帶並不是用力拉綁得死緊就好，這樣反而限制了腳的血流量，讓腳更不舒服 >: ( 。
2014年10月4日 · 利用兩條鞋帶各依照基本交叉款的方式往上穿，就能輕鬆完成雙蝴蝶結的鞋帶綁法！ 先將鞋帶由內從右上及左下的鞋孔穿出，再照著指示往上、下繞到中間會合綁上蝴蝶結就完成了！
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2018年7月25日 · 一般最基本穿鞋帶的方法，就是左右交叉，可以又快速又確實的發揮作用，但其實鞋帶有很多不同的花式綁法，， 若再搭配上特別的鞋帶就能帶來更吸睛的效果。 「Shoe Lacing Guide」裡就提供了 50 種的特殊鞋帶綁法教學，每一款綁法都會說明它適用在什麼樣的鞋子上或是它的優點，可做為選擇綁法的參考。 程式將每一個綁法都拆解成清楚的步驟，搭配圖示及說明，最少 4 個步驟，比較複雜的綁法則可能會多達 12 個步驟，但無論簡單或困難，只要跟著一步步做就都能完成，喜歡的綁法可加上「愛心」標示，程式有提供九種的排序方式，可讓你更容易找到曾經看過或是有加上愛心標示的項目，想讓鞋子看起來更亮眼的話，就選一款與眾不同的花式綁法吧！ 軟體小檔案 .
2023年10月27日 · 有時鞋帶穿完，打結前發現竟然不夠長，這可能是因為原鞋帶長度所限，又或者是因為寬腳、高腳背所導致，這邊編輯就分享個人小撇步，那就是在倒數第二的鞋帶孔以 Overlap 收尾，再直接由內側穿到最後一格鞋帶孔，中間不做交叉，如此最後剩餘鞋帶長度就會
