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▲圖解頸椎伸展運動，左圖為屈曲，右圖為伸展。（圖／臺北市立聯合醫院提供） 預防頸因性頭痛 放鬆舒緩...因性頭痛的主因係長期固定同一姿勢（如：看電腦、追劇、長時間使用手機…等），導致椎間盤突出而
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
19 小時前
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