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2017年10月7日 · 情緒雖小，力量卻大。. 情緒失控的破壞力大，但如果能有效控制情緒，未嘗不能從中提取積極的力量。. 容易情緒失控無疑是一個很大的缺點，因為這不僅會讓你無法冷靜地做好該做的事，也會導致周圍的人與你的關係變得愈加緊張。. 世界上最悲哀的 ...
2017年10月4日 · 但從來沒人教我們該怎麼辦，甚至一不小心就讓善意走了樣……. 這時，到底「說什麼」才能撫慰那些受傷的心？. 「怎麼做」，才能向所愛之人表達剛剛好的關心？. 每個人一生中，總會有某一刻為「不知如何安慰人」而糾結。. 在這個時刻，你說錯的 ...
2017年9月20日 · 我們相信許多過時且錯誤的理論，也深信「成功會使人快樂」，但長期的科學研究已經證實，這種說法應該倒過來：「快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。
告別的時候，難免有些沮喪，但人生一路上不免聚散離合，無須強求，真正重要的是珍惜每一次的相遇和相聚。. 所以見面的時候記得，不要再低頭滑手機了。. ＃冒牌生. ——————————————————————. 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和 ...
2017年6月18日 · 答案很簡單。 只要置之不理，漣漪自然會慢慢消失，逐漸恢復成原來的寧靜湖面。 心靈也會因為煩躁和生氣起漣漪，而且作用和投石入湖一樣。 當你心裡越想著「千萬不能生氣」、「我要忘掉它」，心裡的漣漪就擴散得越多越大。 越是執著於不去想它，反而越容易胡思亂想。 當你發現「啊！ 我在生氣」、「我太激動了」的時候，先用丹田（約在肚臍下方兩吋五分，也就是七點五公分的位置）做一個大大的深呼吸。 之後，不需壓抑感情，順其自然就好。 但所謂順其自然，不是要大家把怒氣發洩在旁人身上。 那該做什麼呢？ 集中精神做眼前該做的事即可。 每個人都有自己的事要做，可能是家事或工作。
2017年1月6日 · 這些情況你可能都經驗過，畢竟人有失足、馬有失蹄，有研究統計我們每個人平均一天會說一萬多個字，大腦要處理這麼龐大的訊息量，難免會因為一時錯亂，回了不恰當的話。
2017年10月22日 · 到底什麼是「專業」？或許不是愈來愈厲害之後，其他的都愈來愈看不到了；也許真正的專業，應該是件「愈做，會讓你的視野、心胸都愈寬廣」的工作生涯才對。 《人生最有價值的事，是發現自己在重複》 ——章成 博客來：
