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2022年7月5日 · 高敏敏也公開15種熱門飲品的熱量排行榜，並以以每杯500ml計算消耗熱量所需的快走時間： TOP 15》無糖茶／水. 熱量最少、最沒有負擔的飲品，非無糖茶和白開水莫屬，熱量0kcal，快走0分鐘。 TOP 14》麥茶. 解渴又「不礙胃」的麥茶熱量約90kcal，需快走16分鐘。 TOP 13》運動飲料....
2024年1月12日 · 營養師高敏敏提供非常詳細的「手搖飲加料熱量表」，教大家怎麼選擇飲料，同步附上50嵐、春水堂、茶湯會、珍煮丹、萬波、COCO、可不可、SOMA等人 ...
2023年3月20日 · 天天一杯「手搖飲」是不少民眾的習慣，但你都加什麼料呢？營養師程涵宇公開15種配料熱量，熱門新品「草仔粿」竟擠下「珍珠」，成為熱量冠軍，一份竟等於吃下整碗白飯。手搖飲15種配料熱量，營養師大公開 1. 草仔粿 / 1份280大卡 人氣王兼熱量冠軍！
2022年10月27日 · 漁人編輯部這次就為大家整理了50嵐飲料品項的熱量表，從最經典的四季春、冰淇淋紅茶、波霸/珍珠奶茶都有，快來看看哪杯最高熱量！ 客服專線 0800-775-589
2024年1月16日 · 台灣號稱「手搖王國」，街道上幾乎人手一杯手搖飲，甚至有人每天喝上1、2杯，倘若沒注意飲料含糖量，小心健康亮紅燈。. 營養師高敏敏點名1樣 ...
2024年3月12日 · 少喝手搖事半功倍，專家公布20種常見飲料熱量排行，冠軍喝完快走1小時都消耗不完（示意圖／取自freepik）. 台灣手搖店種類繁多，人手一杯飲料已 ...
2021年5月28日 · 現在各大店家都有貼熱量含糖表. 在收銀台或店裡的某個角落 😆. 但密密麻麻的數字 你看出了什麼端倪嗎？ 👩🏻⚕️ 直接奉上圖文並茂的熱量圖鑑 一次看個夠！ 直接點名 熱量不一定是最大重點. 含糖量是個恐怖地雷 ⚠️. 尤其酸酸甜甜的飲品要更注意！ 全糖的檸檬多多、檸檬梅、梅綠茶、多多綠、旺來紅. 一杯含糖量直接破 70g (>14 顆方糖量） 🥛 奶茶系列. 1. 波霸奶茶 / 綠. 大杯： 788.5Kacl/ 含糖量 61.4g. 中杯： 495.2Kacl/ 含糖量 38.7g. 2. 珍珠奶茶 / 綠. 大杯： 783.2Kacl/ 含糖量 62.5g. 中杯： 496Kacl/ 含糖量 39.5g. 3. 冰淇淋奶茶. 大杯： 708.6Kacl/ 含糖量 72.9g.
