搜尋結果
2017年11月29日 · 不加美乃滋一樣超好吃的馬鈴薯沙拉. Lynn在澳洲吃什麼. 25 食譜 395 粉絲. 453 說讚 1 一起做 3 留言. 加入蘋果層次更多更爽口的馬鈴薯沙拉，作為餐桌上的一道料理，或是早餐夾進麵包中，或是點心時間來一球都超適合！. 不加美乃滋改用牛奶與起司替代，口感 ...
2023年5月15日 · 「美乃滋」是瘦身中的人的大敵，也有人天生就不敢吃美乃滋（小編就是！）所以特地改良一版低卡又蛋奶素的馬鈴薯沙拉食譜，都是原型食物，健康又好吃！
2022年1月28日 · 健康低卡馬鈴薯沙拉（無美乃滋） 的詳細作法：這個馬鈴薯沙拉是健康低卡、蛋奶素， 沒有美乃滋的版本！ （因為我超怕美乃滋，有美乃滋東西我真的完全不碰） 而且全部都是原型食物，還可以很easy的吃到一堆膳食纖維 超適合廚藝新手，因為只要把東西混在
調味部分可以直接加鹽與黑胡椒，若想要非常絲滑的口感的話，可以在馬鈴薯沙拉中加入牛奶或是美乃滋。 完成的成品可以直接作為早餐單吃或是搭配套餐作為前菜食用
2022年3月22日 · 發布於 2022年3月22日. 馬鈴薯沙拉 (無美乃滋) 的詳細作法：很適合作為夏天的餐點，不過，既然是「輕食」，就把會有罪惡感的美乃滋換掉吧！.
利用牛奶取代美乃滋，讓這道馬鈴薯沙拉更加營養無負擔，不管是直接單吃或是當成三明治餡料、料理配菜都非常適合喔∼. 若使用冷凍常備的熟馬鈴薯，在解凍之後必須先將水分擠乾，再加入牛奶、鹽、黑胡椒，微波加熱至溫熱，然後用湯匙壓拌成泥狀，如此口感才會綿密不粗糙。
2023年8月22日 · 馬鈴薯沙拉的作法很簡單，簡略來說就是將食材煮熟後，加入美乃滋等調味料拌勻即可。 日本一位經常上節目、同時也是食譜作者與蕎麥麵店店主的75歲奶奶川原恵美子，就分享了一道鬆軟好吃的「馬鈴薯蛋沙拉」食譜，夾入吐司一起吃也很美味喔！
2023年8月24日 · 不同於日式馬鈴薯沙拉喜歡用美乃滋，法式馬鈴薯沙拉整體更加輕盈乾爽，塊狀的馬鈴薯也保留更多口感。 特調醬汁中的蜂蜜和巴薩米克醋提供了均衡的酸度和甜度，黃芥末增添了微妙的辛辣味，洋蔥末、歐芹的添加則賦與了濃郁的香氣~搭配馬鈴薯和雞蛋，都為這道沙拉帶來層次豐富的口感與味道。 十分好吃又營養，因此不論是作為主餐或配菜都十分合...
2020年2月22日 · 1. 將馬鈴薯洗乾淨（澳洲馬鈴薯可以連皮一起吃）放在淺鍋裡並加水淹過馬鈴薯。 2. 雞蛋洗淨放於另一碗內。 3. 將馬鈴薯及雞蛋都放入電鍋裡，外鍋加1/2米杯的水按下開關蒸煮。 跳起後燜20分鐘拿出來放涼備用。 4. 毛豆洗淨、紅蘿蔔切丁使用川燙方式燙熟後撈起放涼備用。 5. 將馬鈴薯撈起放於另一淺鍋內，用湯匙將馬鈴薯壓成泥，再將白煮蛋剝殼後用湯匙壓散和馬鈴薯泥混合。 過程可以加些許鹽巴調味。 6. 紅蘿蔔丁和毛豆也加入馬鈴薯泥一起攪拌，再將兩大匙的優格也加進去攪拌。 如果覺得太乾可以加入蒸馬鈴薯的水調和濕度。 7. 加入黑胡椒粒嚐味道夠不夠，若不夠鹹再加鹽巴調味即可享有好吃健康的馬鈴薯泥。 心情傳達. 食物怎麼那麼難拍？ 說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！
2022年2月7日 · 電鍋料理-無美乃滋馬鈴薯沙拉. Lori. 2 食譜 5 粉絲. 8 說讚 一起做. 用電鍋做馬鈴薯沙拉，因為喜歡在日本吃到的熱馬鈴薯佐奶油口味，所以用奶油取代沙拉醬，不喜歡奶油想要用優格也可以. 份量. 2 人份. 時間. 45 分鐘.
