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3 天前 · 馬鞭草的功效與作用及禁忌和食用方法分析：馬鞭草性味苦，涼.入肝、脾經。 主要治療治外感發熱，溼熱黃疸，水腫，痢疾，瘧疾，白喉，喉痺，淋病，經閉，症瘕，癰腫瘡毒，牙疳等病症，下面就來詳細瞭解下馬鞭草的功效與作用及禁忌和食用方法。
檸檬馬鞭草在使用上有淨化空間與增加靈性的效用，實驗證實能夠鬆弛神經、安神舒壓、舒緩情緒等作用，檸檬馬鞭草作為藥用植物已經非常多個世紀，除了當成舒緩鎮定用途外還能作為解痙攣、解熱、抗風寒、健胃，在於改善消化不良、肚子絞痛、脹氣很有幫助。 現代人容易受到憂鬱情緒所苦，有失眠、情緒不穩等情況，可以適時的使用相關的檸檬馬鞭草精油或是泡一杯檸檬馬鞭草花草茶，利用香氣舒緩身心靈，給自己一個專屬的沉澱時刻。 另外在檸檬馬鞭草被發現後，很快的被西班牙引入到皇家植物園，檸檬馬鞭草迷人的香氣也讓它成為餐點、花草茶中不可或缺的香味來源。 輕量的在茶飲或是餐飲中食用檸檬馬鞭草可以幫助腸道蠕動、促進肝臟功能、減輕腿部水腫、達到瘦身效果。 ※引用圖片出處：shutterstock. 檸檬馬鞭草的禁忌.
2022年8月18日 · 檸檬馬鞭草具有良好的「鎮靜、舒緩」功效，可幫助人體的內部調節與淨化，緩解不適症狀，也可平撫情緒。 檸檬馬鞭草的功效與作用、檸檬馬鞭草有助調理痘痘肌
2023年6月18日 · 檸檬馬鞭草的功效有哪些？ 檸檬馬鞭草可用來強化肝臟的代謝作用，並且對於神經系統具有滋補及鬆弛的功效，也可用來消除腸胃不適感和緩和多種皮膚病症。
4 天前 · 馬鞭草入肝、脾經，善於活血散瘀，對於治療症瘕、癰腫瘡毒，血瘀經閉，痛經，跌打損傷等病症有一定的作用。 利水消腫 馬鞭草有利水消腫之功效，對於治療淋病，水腫，小便不利，溼熱黃疸，痢疾有很好的作用。
2023年1月4日 · 檸檬馬鞭草功效是什麼？. 抗痘痘、消水腫？. 專家3分鐘帶你了解功效與作用！. 自古以來檸檬馬鞭草就被視為草藥，中古世紀的藥點中提到檸檬馬鞭草的用途廣泛，主要是治療傷口，消炎、消腫、清熱解毒。. 遠古時期深受希臘人、埃及人、羅馬人的喜愛，芳香 ...
2022年7月24日 · 馬鞭草具有抗炎及紓緩痛楚的功效，感冒、頭痛時可用於減緩炎症痛楚，亦可用作清潔身體之用，蘊含馬鞭草成分的肥皂可抗暗瘡、暗粒同時滋潤身體。
2024年8月26日 · 馬鞭草富含多種活性成分，不僅能有效通經、減輕失眠困擾，還能對抗皮膚炎症，使肌膚更加光滑細緻。 雖然馬鞭草功效顯著，但在使用時仍需注意潛在的副作用和禁忌，以確保健康不受影響。 本文將詳細介紹馬鞭草功效與禁忌，幫助你更好地了解這款草本植物的神奇之處，更會推薦11款馬鞭草保健和個人護理產品。 不妨一起來探索馬鞭草的魅力，從而找到最適合你的健康方案吧！ 馬鞭草跟檸檬馬鞭草一樣嗎？ 馬鞭草（Verbena officinalis）與檸檬馬鞭草（Aloysia citrodora）雖然名字相似，且都屬於馬鞭草科，但實際上是不同的植物，並具有不同的特性和用途。 馬鞭草偏向是藥用植物，主要用於傳統草藥療法中，具有多種保健功效，如通經、消炎、改善睡眠等。
檸檬馬鞭草(Lemon Verbena，學名為 Aloysia Citriodora) 作為藥用植物已好幾世紀，還能作為解痙攣藥(Antispasmodic)、解熱劑(Antipyretic)、驅風藥(Carminative)、鎮靜(Sedative)、健胃劑(Stomachic)、抗微生物劑(Antimicrobial)，其效用頗受肯定，此外，檸檬
2022年11月28日 · 補充檸檬馬鞭草有什麼功效？ 可以調理皮膚狀況，有研究給予受試者125mg的檸檬馬鞭草萃取物+複方維生素和礦物質，持續補充28天後，發現能改善皮脂分泌、皮膚pH值，還能舒緩皮膚發炎情形，可見對於調理膚質是有一定效果的。 吃檸檬馬鞭草有副作用嗎？
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