搜尋結果
3.國民體適能指導員檢定考試相關業務請電洽 中華民國體育學會蔣小姐 02-7749-6876、翁小姐 02-7749-6879 以上業務異動說明，如造成您的不便，敬請見諒。
體適能（Physical Fitness） 的定義，可視為身體適應生活與環境（例如；溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。 體適能較好的人在日常生活或工作中，從事體力性活動或運動皆有較佳的活力及適應能力，而不會輕易產生疲勞或力不從心的感覺。
體適能相關業務服務說明. 【3/11 (五)系統暫停服務公告】 本會預訂於111/03/11 (五) 9:00~17:00進行系統維護作業，作業期間暫停體適能登入相關服務，如造成您的不便敬請見諒。 中華民國體育學會服務時間：周一至周五上午9-12時；下午2-6時。 關閉.
體育護照登入. 請輸入帳號. 請輸入密碼. 記住我. 忘記密碼/重寄電子郵件認證. 登入如有問題，請洽就讀學校體育組老師，謝謝. 體適能網站.
基本資料. (注意：線上評估目前只適用於7-65歲) 性 別：. 出 生 (民國)： 年 月. 測驗日 (民國)： 年 月. 身 高： 公分. 體 重： 公斤.
國內體適能相關網站. 中華民國體育學會. 運動傷害的預防與治療. 體適能活動. 運動醫學資訊網. 健康資訊網. 體育署校園運動防護資訊網. 國外體適能相關網站. 香港體適能總會.
資料來源：. 10-18歲數據來自教育部「101年臺灣中小學學生體適能常模」. 19-23歲數據來自教育部「88年臺灣地區大專校院學生體適能常模研究」. 20-64歲數據來自行政院體育委員會「100年度國民體能檢測專案」.
體重：. (1) 受測者最好在餐畢兩小時後測量，並著輕便服裝，脫去鞋 帽及厚重衣物。. (2) 受測者站立於體重器上，測量此時之體重。. (3) 測量結果以公斤為單位（計至小數點一位，以下四捨五入）. (六) 記錄： 將所得之身高（換以公尺為單位）、體重（以公斤為 ...
垂直跳. 由平地以雙腳全力跳起,並用手摸一個比他身高高 30公分 的目標物。. 雙腳跳階. 由平地以雙腳跳起至一個高約 30公分 的平台上。. 單腳跳階. 由平地以單腳跳起至一個高約 30公分 的平台上。. 反覆次數. ( 1~8 )下× ( 1~3 )組. ( 1~12 )下× ( 1~3 )組.
教育部體育署-國民體適能-體適能健康寶典專區 單位業務 是一個介紹本署推動國民體適能計畫的網頁，提供體適能健康寶典的內容、測驗方法、活動訊息等資訊，讓民眾了解體適能的重要性，並鼓勵參與體適能測驗，提升健康水準。
