搜尋結果
2023年7月14日 · 阿湯我本身算是喜歡吃麥當勞的，不過我主要是喜歡他們的薯條，其它其實就中規中矩，以漢堡來說，我個人是偏好漢堡王，好啦，不過很多人都說吃麥當勞熱量高，是垃圾食物什麼的，其實認真來說，以漢堡論，如果你不加醬的話，熱量就少很多，而且也就是麵包、肉、菜的組成，頂多只能算飲食不均衡，但像薯條熱量就真的爆炸的高，那麼你要怎麼詳細的查看自己愛吃的組合熱量有多少，成份各種含量有多少呢？ 其實麥當勞有個營養計算機，點一點就能知道囉。 麥當勞營養計算機. 網站： https://www.mcdonalds.com/tw/zh-tw/sustainability/good-food/nutrition-calculator.html.
2019年3月31日 · 這二天才注意到郵局在 3 月初時推出了一個新的服務叫做「好孕郵你開始」，目前是台北市區先行試辦中，主要是針對孕婦或是家中有 3 歲（含）以下幼兒的媽媽所提供的服務，只要你符合條件就可以申請，申請之後可以做什麼呢？郵差可以幫你將你的包裹、掛號、郵件等幫你送上樓到家裡，不論是 ...
- 打造智慧家居
- 家電敗家日誌
- 家具類
- 裝潢變更
首先，在老婆懷孕期間，為了讓她更方便的操控家電（像電燈、冷氣等），我一手打造了可以透過 Siri 語音控制的智慧家居，這半年來先從電燈開關開始，後來將掃地機器人、冷氣、電視、除濕機等通通都結合了進來。 一方面在老婆懷孕期間好操作，另一方在湯包出生後在照顧寶寶時，其實很常都會沒有手再去做其他事，加上我們這是 20 年以上的老屋，其實不像很多新一點的房子都有雙向開關，像是要打開客廳電燈只能到大門旁，已經哄睡湯包要關燈又得再從床上爬起，這些狀況還只是冰山一角，現在則是透過語音就可以省去很多動作。 1. BroadLink TC2 智慧開關搭配 RM Pro+ 打造智慧家居（可串接 Home Assistant + Homebridge） 2. Opro9 智慧插座 & 智慧燈座開箱，讓家中的傳統電...
家電的部份就更換不算多，第一個是手持吸塵器，原本是用 LG 的 A9，只是換成了 A9+，主要差別是多了一個濕拖的吸頭，原本其實想要購入電動拖把，換了這支就省掉了一支的空間，畢竟家裡真的不大，很努力在節省空間。 1. LG CordZero™ A9+ 快清式手持無線吸塵器開箱，搭配全新智慧雙旋濕拖吸頭，乾吸濕拖一機兩用 在買這個之前，我單純想的是，幫湯包洗澡時放水就知道水溫多少，不用自己感受，有人跟我說，手摸一下就好了，不過因為本人我對於水溫的耐熱程度比較高，不確定我摸的溫度到底適不適合湯包，所以安裝了還是安心許多，現在放水也都是直接看溫度，其實頗方便。 另外有人說這感測計裝上後會影響水流量，我自己是沒感覺，大家可以試看看。 1. LED 水溫感測計開箱，即時查看蓮蓬頭出水溫度（不需電池） ...
首先是為了讓臥房節省點空間的床架，換了這個沒有床頭尾的床架後，至少可以往內縮 20 公分的空間出來，這床架是淘寶購入，價格含運算下來大概 3 千左右吧，蠻紮實的，其實原本的床架是很棒的，其實覺得很可惜的。 1. 淘寶敗家心得 – 雙人加大床架，海運使用心得以及 QA 床墊，在開箱的文內有提到，原舊床墊已經有點凹陷，所以才決定換，眠豆腐換了之後覺得換的好，每天都真的睡的超熟，早上起床也沒有腰酸背痛的問題，果然床墊早就應該要換掉了。 1. 躺一秒就不想起來的「眠豆腐手工床墊」開箱，好玩、好躺、好不想起床 尿布台，這是為了幫湯包換尿布用的，買的時候發現很多人都說床上換一換就好了，後來我跟老婆一致覺得，幸好有買，在月子中心期間就是在床上換尿布，一天換個十次腰真的有夠酸的，不然就是跪在地上跪到腳痛，回...
裝潢主要有二處做變更，第一個是貓屋的外框架，原因我在文內寫的很清楚，也趁著老婆還在月子中心期間完成了施工（也只需要 1.5 小時左右）。 1. 家裡的貓屋裝潢終於最終拍板了，自己拆裝潢，新外框讓專業的來 上面介紹到的任何東西，只要需要安裝的，除了貓屋外框外，全都是阿湯親手搞定的，其實貓屋我也參與了一半啊，拆除跟補土等都是我一手完成的，省了不少錢。 最後一個變動的就是地板，這個老實說我看了好幾個月，最後也是趁老婆還在月子中心裡時完工的，不需要用膠真的很方便，因為家裡就不會滿滿的地板膠的味道揮之不去，會殘留好幾天，未來如果地板哪一片要拆換也比較麻煩，現在用這個就不會，阿湯也預留了一箱下來，未來如果哪一片損傷，直接拿起來換掉就好。 目前已經鋪完過了三週左右，地板完全沒有出現任何裂縫，踩起來也真的很...
2018年8月26日 · 選擇困難症救星「小決定」APP，幫你決定午餐吃什麼、晚上要去哪兒！. 相信對許多人來說「民以食為天」這句話可一點也不假，尤其是到每到了用餐時間，總是很苦惱的不知道該吃些什麼吧？. 有款很簡單的免費應用程式「小決定」現在就能幫大家來解決吃 ...
2018年1月29日 · 最近天氣冷，下了班只想趕快回家自己做個菜，或是偶爾想要體驗一下在家做菜的樂趣，可是看著滿櫃的食材卻不知道現在該買些什麼比較划算，或是最近有哪些食材正適合下廚？iOS 上有個台灣團隊所開發名為「當令蔬果生鮮」的 app
2020年11月16日 · 首先我準備的食材包括有蒸熟的飯（紫米、糙米、白米都可以），吻仔魚（或肉末也可以），然後四種顏色的蔬果。 再來就是無止盡的切切切切切，把所有食材都切成顆粒狀，以便小朋友好吞食，至於大小就依你家的小朋友可以吃的狀況來切就好，像湯包吃飯是速度型的，所以我都不會給他太大塊。 這樣就備好了所有的材料，就可以放進 Combi GEN 3 消毒溫食多用鍋裡，一次放二碗也沒問題，真的是大容量，在使用溫食模式時，就不需要中間的奶瓶置放桶，直接放在配件盤上再蓋上蓋就可以使用。 這時就可以選擇溫食模式，時間會依據你加的水量增減，像是一個滿水量杯 80ml 就大約是 10 分鐘左右。
2018年11月10日 · 阿湯入手 SWITCH 也差不多有 2 個月時間，有蠻多遊戲真的頗不錯玩，最近差不多都在玩瑪莉歐派對、薩爾達傳說居多，不過老婆因為懷孕後期的關係，很常會不知不覺就需要去補眠，為了怕吵到她都會將電視聲音關靜音玩遊戲，只能說 SWITCH 不支援藍牙真的很 OOXX，但現在終於解決這問題了，正在嘖嘖 ...
