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2017年7月12日 · 燕麥含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B群、膳食纖維及礦物質 其天然的濃稠感很適合拿來做冰淇淋 我們用品質好的可可粉和燕麥一起來製作巧克力燕麥冰淇淋 不只營養豐富 少了鮮奶油 低脂更健康 怕胖的媽媽更可以放心吃 準備材料如下 燕麥片 80g
2017年11月3日 · 拿甜菜根來做麵包是個好方法 可是甜菜根揉進麵糰裡其實顏色會變成灰灰的並不討喜. 所以我將甜菜根和老公愛吃的巧克力結合 看到如此美味的巧克力就會胃口大開吃下肚 也不用擔心甜菜根醜醜的顏色會影響食慾. 食材準備如下： 甜菜根 260g. 高筋麵粉 500g. 牛奶 80g. 奶油 40g. 砂糖 35g. 酵母粉 8g. 鹽 5g. 我使用的甜菜根是好市多買的澳洲有機真空包裝已經煮熟所以可以直接使用. 這樣一包連同湯汁是260g. 如果你的甜菜根是生的 請事先用電鍋一杯水蒸熟. 甜菜根切成丁再加入麵粉中 如果嫌麻煩也可以打成汁再加入. 採用後鹽法，除了鹽和奶油之外，其他材料先揉成團 再加入奶油及鹽.
2015年6月12日 · 名片. Jun 12 Fri 2015 22:29. 芒果優格冰淇淋 (cuisinart 冰淇淋機) 當了媽媽之後才開始意識到原來有這麼多東西不健康. 尤其孩子愛吃的零食都是充滿了添加物. 黃瑽寧醫生說過 其實孩子會變成過敏體質. 大部分都是因為零食裡面的添加物所造成 絕少是因為天生體質或 ...
2015年7月29日 · 首先用300g熱水把高鈣燕麥奶、大燕麥片、黑芝麻粉、砂糖調開. 2. 攪拌均勻後放涼 再放進冰箱冰涼 最好是冰3小時以上. 3. 分次將鮮奶油加入冰涼的黑芝麻燕麥奶中. 4. 攪拌均勻即可. 5. cuisinart 冰淇淋機放入內膽 打開開關 倒入攪拌好的黑芝麻燕麥奶. 6. 約25分鐘後就完成啦！ 有人問我可以用鮮奶取代鮮奶油嗎？ 鮮奶油是製作冰淇淋的主要元素 如果改成鮮奶 吃起來就不會像冰淇淋. 選擇動物性鮮奶油不會有害健康 只是熱量高而已 外面的冰淇淋用化學鮮奶油更糟糕喔！ 濃醇香的黑芝麻燕麥冰淇淋 連媽咪我都忍不住一直偷吃. 如果沒有冰淇淋機.
2018年7月17日 · 天然酵母麵包/白神酵母花生鮮奶油麵包. 上一篇分享了天然酵母起種方法 有沒有人也開始起養了呢？. 終於找時間兌現承諾要來分享使用天然酵種製作麵包的食譜. 今天我製作的是小時候很愛的台式花生鮮奶油麵包. 這可是當時去麵包店的首選前三名阿. 首先要把 ...
2016年1月27日 · 食譜如下： 糯米粉 500g. 燕麥粉 100g. 溫水 600g. 砂糖 200g. 紅豆 300g. 首先將燕麥粉和砂糖和溫水攪拌均勻溶解. 分次加入糯米粉攪拌. 甜年糕沒有機器做用手拌也沒問題 只是粉加到後來越濃稠會越來越吃力. 持續攪拌到光滑無粉粒. 最後放入蜜紅豆稍微攪拌一下就好 以免蜜紅豆破碎. 這次刻意要用staub愛心鍋來蒸 這樣拿回去給婆婆媽媽看很漂亮. 容器記得要先抹一層油才好脫模 倒入麵糊後輕敲幾下讓大氣泡排出 表面有氣泡要用牙籤剔除. 不需要帶蓋 蓋上蓋子反而不容易蒸熟 大約要蒸一個多小時才會完全熟透 電鍋的話約5-6杯水 容器越厚要蒸越久. 可以用牙籤或叉子刺穿 如果沒有麵糊沾黏就是全熟了.
2018年10月4日 · Costco好市多好物分享~有機葵花籽仁/營養滿分堅果脆餅乾/葵花籽瓦片. 微涼的天來烤餅乾 讓家裡充滿餅乾香吧！. 前陣子在好市多發現新販售有機葵花籽仁. 1.65公斤才449元！. 而且還是有機的. 主婦實在是太開心了 葵花籽仁在食品烘焙材料行有多貴阿 而且還是分 ...
