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2022年9月16日 · 高血壓標準為140/90mmHg，美國心臟協會則曾根據研究將血壓標準下修至130/80mmHg。 如何降血壓的方法，包括飲食、運動與生活習慣。 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
【早安健康編輯部】美國心臟協會13日發布有關高血壓的最新治療指引， 重新定義血壓達130/80毫米汞柱（收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米... 請更新您的瀏覽器
2023年8月25日 · 高血壓標準已下修，≧130/80mmHg就是高血壓第一期，這時就該吃降壓藥嗎？ 有沒有不吃藥就可改善血壓的方法？ 而哪些人又是非吃藥不可呢？
2022年5月30日 · 台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會決定在2022年將高血壓標準下修至130/80mmHg。 起因於一篇大型臨床試驗的發表—以華人為主要受試者的STEP研究發現，將血壓控制在130mmHg以下，可以 降低26%的 心血管疾病 風險 。
2024年8月30日 · 130 ／ 80 是高血壓新標準 美國在 2017 年修改高血壓指引，正式將高血壓診斷值下修到 130 ／ 80mmHg，台灣高血壓學會及心臟學會，也在 2022 年 5 月宣布，台灣正式引用 130 ／ 80mmHg 高血壓診斷新準則。
下修高血壓標準為<130/80 mmHg：一般人的居家血壓，應小於130/80mmHg。 若是為動脈粥樣硬化心血管疾病或心血管高風險病患，可以考量將高壓降到<120mmHg。 台灣高血壓學會名譽理事長王宗道說，血壓標準往下調有必要性，數值嚴格一點，會讓病人有所警覺，有利 ...
2024年3月28日 · 高血壓標準值的最新治療指引，定義血壓達收縮壓130 mmHg或舒張壓80 mmHg以上即為高血壓。 高血壓是指血液對血管壁造成的壓力超出正常範圍，可能導致心血管疾病等嚴重併發症，如中風、心臟病等。
2022年9月12日 · 最新指引特別提及高血壓的生活型態調整，口訣是S-ABCDE，包含：限制鈉攝取（Sodium restriction）、限制酒精攝取（Alcohol limitation）、減輕體重（Body weight reduction）、戒菸（Cigarette smoke cessation）、飲食調整（Diet adaptation）和採用運動（Exercise adoption）；除了服用藥物，高血壓也可以透過上述生活型態的調整來改善。 1. 限制鈉攝取：鈉攝取量應限制在每天2-4克（每天5-10克的鹽），以控制血壓並降低心血管風險。 2. 限制酒精攝取： (1)沒有飲酒習慣的人不應以任何理由開始飲酒。
這是美國醫學界 2003 年以來首度更新有關血壓檢測與治療的指引，先前的高血壓定義為 14...
【高血壓標準下修130／80 】美國心臟協會發布有關高血壓的最新治療指引，下修了高血壓標準！ 日常生活究竟該如何 簡單、健康且有效的 #降血壓 ？ 專家提供13個秘招，日常生活就能做到 ！
