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2020年7月23日 · 鄔定宇醫師說明，魚肝油為萃取自魚類肝臟的物質，主要成分為脂溶性的維生素A與維生素D；維生素A有助於維持在暗處的視覺，減少夜盲症，也可增進皮膚與黏膜的健康。 幫助牙齒與骨骼的發育與成長；維生素D可以增進鈣質吸收，幫助骨骼與牙齒的生長發育，增加骨質密度、增強骨骼硬度，預防骨質疏鬆症，維持血鈣平衡，有助於維持神經、肌肉的正常生理。...
2022年4月14日 · 生活中心／鄭餘蓉報導. 魚油、魚肝油差異比一比。 （圖／高敏敏提供） 你知道嗎，魚油、魚肝油雖然只差1個字，但功效、營養成分卻大不相同！...
2023年11月8日 · 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健效果，也要注意應該怎麼吃、什麼時候吃，並且勿與鈣片、抗凝血藥物等一同食用，否則可能沒效又傷身。...
其他人也問了
魚肝油有什麼好處?
鱈魚肝油怎麼吃?
吃魚油對身體好嗎?
素食者可以補充魚油嗎?
2022年7月17日 · 2022/07/17 12:00:00. 生活中心／蕭宥宸報導. 營養師黃君聖解答魚油相關的6大QA。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 現代人生活忙碌，經常透過保健食品補充平時的營養不足，其中具有抗發炎、抗血栓，和幫助腦部和眼睛功能的魚油，怎麼吃？ 什麼時間吃？ 跟魚肝油是一樣的東西嗎？ 營養師黃君聖透過粉專《黃君聖Sunny營養師》一次解答與魚油相關的6大QA。...
2019年12月28日 · 2019/12/28 19:30:00. 生活中心／綜合報導. 現代人文明病多自然更注重養生議題。 尤其科技發達，3C族群變多，許多民眾工作看電腦、下班看手機甚至追劇追整晚，眼睛的保健相形重要，另外有些人為了要補充身體所需的營養，也會選擇多吃魚油，期盼多少可以抵抗身體的發炎反應，就有一名網友在網路上發問，葉黃素跟魚油到底要怎麼選？...
2021年2月1日 · 三立新聞網 名家. 不想中風就吃魚油？ 挑魚油有玄機！ 專家：勿與抗凝血劑同吃. 2021/02/01 22:00:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 文／今健康／郭家和. （圖／翻攝自今健康） 吃魚油預防缺血性中風？ Omega3助血液流動防血栓. 吃魚油顧血管嗎是真的嗎？...
2020年9月23日 · 2020/09/23 08:55:00. 記者李鴻典／台北報導. 74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為本身在服用藥物，擔心會有副作用，便前往台北慈濟醫院諮詢。...
