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2024年10月15日 · 1、脾胃有溼. 黃精對人體具有較強的滋補性，對於一些脾胃有溼氣的人群來說，在服用黃精之後非但不能完全地對其進行消化和吸收，而且還會對脾胃造成較大的負擔，從而就有可能會加重脾胃的溼氣，所以不建議食用。 2、痰飲咳嗽. 黃精是一種滋補性較強，油膩性較強的中藥材，如果大量食用的話，就有可能會加重痰多的情況，因此對於一些痰飲咳嗽的人群來說是 不適 合服用黃精的，如果需要服用的話也需要在醫生的 指導 下增加祛痰化溼的藥物一起服用。 黃精不能和什麼一起吃. 一般不存在相剋的食物。 黃精中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起服用也不會產生毒性 物質，所以一般是不存在相剋食物的。
黃精茶. 黃精茶是一道飲品，主要材料是多花黃精。. 九華黃精歷史悠久，金地藏在九華山修煉時，以黃精飯充飢，他在《酬惠米》中說：“而今飧食黃精飯，腹飽忘思前日飢”。. 佛教和道教閉關修煉時，黃精作為主要食物來寬中益氣，使五臟調和，肌肉充盛 ...
2017年11月23日 · 具體的黃精泡水喝的功效如下. 第一：抑制血糖過高. 根據科學家在動物身上的研究實驗表明，在喝了黃精泡的水之後，對於抑制體內腎上腺素來引起的血糖過高的情況有很大的作用，對於身體的健康有一定的幫助。 第二：抗疲勞. 日常服用黃精水，或者是黃精浸膏，能夠很好的提高體力、抵抗疲勞。 在平時加班的時候，其實不要一直用喝咖啡來提神，沖泡一杯黃精水，不僅能夠提神醒腦，還具有保健身體的作用。 第三：抗結核病. 研究發現，黃精在身體之後對於酸桿菌具有一定的抑制作用，而這種細菌是導致身體出現結核病的主要原因。 所以說，患有結核病的患者可以經常將黃精泡水喝，能夠很好的改善健康狀況。 第四：延緩衰老.
2017年9月8日 · 黃精在中藥房有一般黃精、酒黃精及蜜黃精3種，沖泡茶飲時建議以一般黃精或蜜黃精為佳，酒黃精用來燉湯可以增加肉品風味，但拿來泡茶則會出現苦味！
2014年6月23日 · 國內生技業者發現，中藥材黃精的萃取物，可調節雄性荷爾蒙、還能舒緩男性躁鬱症狀，動物實驗證實可以讓老鼠一天交配7次，因此登上美國匹茲堡 ...
黃精的功效： 補中益氣，潤心肺，強筋骨。 治虛損寒熱，肺癆咳血，病後體虛食少，筋骨軟弱，風溼疼痛，風癩癬疾。 肉質根狀莖肥厚黃精，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分，生食、燉服既能充飢，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。 藥理作用： 1、對血糖的影響：兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然後降低。 黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。 2、抗病原微生物作用：體外試驗表明、黃精水提出液對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養基內對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
黃精的傳統功效. 1. 滋陰. 黃精性平味甘，具有滋陰益腎之功，主治腎陰虧虛、精髓不足。 《本經逢源》指出，黃精能調和五臟、充盛肌肉、堅強骨髓，皆因其補陰之功。 《本草便讀》則強調，黃精為滋膩之品，久服可令人不飢，但脾虛有濕者不宜服用，以免膩膈。 味甘如飴、性平質潤，為補養脾陰之正品。 古代典籍 . 《本經逢原》:「黃精，寬中益氣，使五藏調和，肌肉充盛，骨髓強堅，皆是補陰之功。 2. 補血. 古文有云：「黃精，補血益氣，強健筋骨。 」黃精其含有豐富的黃酮類化合物和多醣體，可以促進紅血球生成，提高血紅蛋白濃度，從而達到補血效果。 黃精中的多醣體具有較強的抗氧化作用，可以清除體內自由基，防止紅血球損傷和破裂。
