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2012年9月6日 · 地瓜含高纖維素,可以滑腸通便外,還可中和人體內所累積過多的酸,如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。. 好處有:(1)減肥。. (2)改善體質。. (3)降血糖。. (4)防止便秘、痔瘡。. 搭配著老薑、黑糖一起煮水飲用,除了能舒緩女性經期時的不舒服 ...
- 醬香薑汁地瓜湯(影片) by 安木白。Amber - 愛料理
步驟 準備食材。薑,洗淨去皮切成薑片。 地瓜,去皮切成塊 ...
- 黑糖薑汁地瓜湯 by 我的廚房新花樣 - 愛料理
黑糖薑汁地瓜湯. 我的廚房新花樣. 403 食譜 2 萬 粉絲. ...
- 黑糖薑汁地瓜 by Vera’s fork - 愛料理
水800公升,加入黑糖粉、好薑茶包,和地瓜一起放入電鍋煮。 ...
- 醬香薑汁地瓜湯(影片) by 安木白。Amber - 愛料理
2014年11月4日 · 隨著冬天的腳步漸漸到來,大家是不是忙著冬令進補呢?. 推薦大家一道溫潤補氣、祛寒利腎,健康養生的黑糖薑汁地瓜湯!. 喝上一碗滿是薑味的甜湯,身體都暖了起來,手腳也不會再冰冷了。. 文末附雞肉、豬肉、海鮮、燉湯等延伸閱讀食譜。. 大家都知道 ...
2013年12月20日 · 黑糖薑汁地瓜湯. 我的廚房新花樣. 403 食譜 2 萬 粉絲. 1,038 說讚 5 一起做. 像今天這種冷颼颼的天氣..不妨煮碗熱呼呼的~黑糖薑汁地瓜湯來喝吧! 暖心又暖胃~^^ #素食. #蔬食. #全素. #家常食材. #根莖類. #地瓜. 收錄在: 冬日到! 來碗熱呼呼的暖心甜湯. 份量. 4 人份. 時間. 20 分鐘. 食材. 地瓜去皮. 約700g. 老薑ㄧ塊. 適量. 黑糖. 60g. 台糖金砂糖. 40g. 鹽少許. 約1/8小匙. 水. 約1200ml. 地瓜 洗淨去皮切成適當大小塊, (老ㄧ輩的長輩有種"切" 地瓜 的方法→手拿著 地瓜,ㄧ刀切下..不切斷再以刀掰開..這種切法, 地瓜 呈現不規則的切面,口感更好喔!)用刀不熟練者..直接切滾刀塊即可。
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2021年1月2日 · 加入少許的鹽平衡甜湯,黑糖薑汁地瓜湯 即完成。 這碗驅寒補身的 黑糖薑汁地瓜湯 (Sweet Potato Ginger Soup with Brown Sugar) ,作法簡單而且食材純粹,是我很常在冬天料理的甜湯之一。
2022年2月23日 · 水800公升,加入黑糖粉、好薑茶包,和地瓜一起放入電鍋煮。 鍋子跳起來之後,約20分鐘再加熱一次,總共約1小時,就有軟嫩香甜的 地瓜 湯了! 小撇步
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2018年3月9日 · 天氣突然變得好冷,推薦大家一道溫潤補氣、祛寒,健康養生的黑糖薑汁地瓜湯! 來上一碗充滿薑味的甜湯,身體都暖了起來。 地瓜不但能預防骨質疏鬆,防止血管彈性硬化和堵塞,還能避免攝取過多蛋白質。
2018年11月16日 · 黑糖溫潤補氣,薑汁保養暖身,地瓜提供豐富膳食纖維,把這三樣天然食材集合在一起,便是秋冬最棒的保暖甜品。 除了食材方便取得,做法也很簡單,無論是電鍋,或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯,不只甜在心, 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。
其他人也問了
黑糖薑汁地瓜湯有什麼好處?
薑汁地瓜湯怎麼煮?
地瓜怎麼吃?
地瓜怎麼蒸?
地瓜的功效與作用有哪些?
地瓜湯怎麼做?