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2020年3月7日 · 黑豆排骨湯. 金魚媽媽的廚房. 38 食譜 187 粉絲. 12 說讚 一起做. 黑豆富含花青素，維生素E以及異黃酮，是抗氧化的各種要素。 吃黑豆好處多多，不過肚子容易脹氣的人記得不要過量喔！ ️喜歡金魚媽媽的料理請記得按[訂閱]支持。 更多分享就在金魚媽媽的粉絲專頁，還有instagram ！ 👉🏻 https://www.instagram.com/goldfishmama903. 👉🏻fb.me/goldfishmami. 份量. 4 人份. 時間. 60 分鐘. 食材. 烘培黑豆. 80克. 排骨. 適量. 洋蔥. 半顆. 泡發香菇. 6朵. 1）冷水加入排骨汆燙，這樣更能將豬骨裡面的雜質清乾淨，在汆燙的過程中可以加一點米酒去腥。 2） 洋蔥 切大塊備用。 3）水滾後將排骨撈出。
- 用電鍋作黑豆排骨湯 by 家樂福廚房 - 愛料理
用電鍋作黑豆排骨湯. 家樂福廚房. 714 食譜 6,924 粉絲. ...
- 黑豆排骨湯 by 大古鑄鐵 - 愛料理
黑豆可以健脾利濕，有助解飲酒過後積聚之濕熱毒。《本草拾 ...
- 用電鍋作黑豆排骨湯 by 家樂福廚房 - 愛料理
2015年1月19日 · 用電鍋作黑豆排骨湯. 家樂福廚房. 714 食譜 6,924 粉絲. 259 說讚 一起做 1 留言. 黑豆營養價值比黃豆高，是冬天溫補的一大選擇，用電鍋作黑豆排骨湯，省時又簡單！. 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.tw/recipes. 份量. 4 人份. 時間.
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2023年12月1日 · 黑豆可以健脾利濕，有助解飲酒過後積聚之濕熱毒。《本草拾遺》亦記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，表示黑豆有抗衰老作用。 【關鍵字】：黑豆、白木耳、排骨湯、黑木耳
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2024年6月12日 · 料理步驟. 1. 準備好所需食材。 2. 排骨先汆燙，再用冷水漂洗乾淨。 3. 黑豆用水沖洗過但不泡水，直接用乾鍋熱炒至黑豆殼略有點裂痕就可以起鍋。 4. 鍋中放入排骨、黑豆、蒜頭，還有2000克水，先大火煮滾後轉中小火燜煮30分鐘。 5. 30分鐘後放入紅棗續煮20分鐘。 6. 最後放入鴻喜菇和雪白菇煮10分鐘。 7. 調味後即可上桌品嚐。 心情傳達. TOOTS和其他人都說讚.
2020年1月7日 · 黑豆排骨湯 的詳細作法：#新年快樂 營養滿分的黑豆排骨湯,讓您健健康康好過年!
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黑豆排骨湯怎麼煮?
大骨湯可以補鈣嗎?
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2015年1月19日 · 1. 將黑豆泡熱水約1小時，濾去水份。 2. 將「家樂福嚴選豬肉排骨」以滾水燙煮去血水並洗淨。 3. 電鍋中放入泡好的黑豆和燙好的「家樂福嚴選豬肉排骨」、薑以及剛好蓋過排骨肉的水，電鍋外鍋加入一杯水，壓下開關至跳起即可。 心情傳達. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 家樂福廚房 @cook_6828219. 發布於 2015年1月19日. 【家樂福廚房】用電鍋作黑豆排骨湯 的詳細作法：黑豆營養價值比黃豆高，是冬天溫補的一大選擇，用電鍋作黑豆排骨湯，省時又簡單！
黑豆排骨湯 作法與材料。 食材用料： 大黑豆 提前用清水泡發（泡6小時以上) 排骨 洗凈 鹽 食譜做法： 1.將排骨與涼水一起下鍋，大火 Skip to content
