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黑鮪魚料理怎麼做？ 愛料理精選163篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑鮪魚牛排、醬燒黑鮪魚、煎黑鮪魚、香煎黑鮪魚。 以及馬鈴薯沙拉、煎鮪魚、鮪魚馬鈴薯沙拉等相關料理做法。
愛料理精選25篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑鮪魚牛排、醬燒黑鮪魚、煎黑鮪魚、香煎黑鮪魚。 以及煎鮪魚、鮪魚、起酥片等相關料理做法。 一起用黑鮪魚來做好吃的黑鮪魚料理吧！
篇家常食譜與做法. 黑鮪魚：400公克 (1斤900元) • 白米：1.5杯 (大約可做20個壽司) • 青蔥：只取蔥綠部份/切蔥末。. • 山葵醬：1T • 金桔：1顆 • 壽司醋：40ml • 醬油：1t • 玫瑰鹽：1t • 噴槍：1個 • 瓦斯罐：1罐. 最齊全的家常 黑鮪魚 料理食譜！.
西西里島鮪魚丸子 Polpette di Tonno alla Siciliana. 鮪魚 約600公克，剁細 • 麵包糠約50公克（裹 鮪魚 丸子用） • 油漬鯷 魚 12公克，切細 • 去籽 黑 橄欖30公克，切細 • 去邊的鄉村麵包80公克，以大約100公克的全脂牛奶泡軟 • 麵包糠40公克 • 大蒜3瓣，剁細 • 雞蛋 ...
2021年7月13日 · 準備好一塊南海豐【頂級黑鮪魚大肉】 抹點鹽巴. 平底鍋加一點油，熱油後下鍋煎. 兩面都煎赤，注意不要太老唷！ 下點 蔥 段及一杯醬油，稍微收汁後就可以裝盤了. 完成囉！ 1.3 萬 瀏覽. 2021/07/13 發表. 分享至： 南海豐 海口郎廚房 13 食譜 67 粉絲. 【南海豐】來自高雄前鎮漁港的海鮮專家 ～海口郎，生長於海港，海是他們第二個父親～ ～海口郎，生長於海港，對海有著獨特情感～ ～海口郎，對海鮮有許多獨門吃法及料理密笈～ 南海豐 🌐 https://www.nanhairich.com.tw 粉絲團 🟦 https://www.facebook.com/nanhairich. 繼續閱讀. 留言. 共 1 則. 登入會員，討論人氣食譜秘訣. 一杯是一米杯嗎.
2022年2月17日 · 蔥爆鮪魚排是非常家常、簡單的一道快炒料理，人人在家都可以輕鬆完成。. 需要的食材簡單、做法容易，滑嫩鮮美的鮪魚腹肉配上青蔥的脆口，只要這一道就超級下飯。. 而鮪魚除了低脂肪高蛋白，也有很多的Omega-3脂肪酸、蛋白質、維他命E、維他命B群、鉀、鐵 ...
2024年6月13日 · 1. 食材只有這兩樣，是不是超級簡單. 2. 黑鮪魚是從冷凍庫拿下來的，不用退冰，直接入鍋煎. （若事先退冰，會流失水分，煎完的魚肉會乾乾柴柴的，口感不好） 蓋上鍋蓋轉小火，慢慢煎，煎到可以穿透魚肉就代表熟了. 3. 噹噹噹～香煎黑鮪魚完成！ 食譜 ID: 23852727. 心情傳達. 少爺的餐桌日記和其他人都說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 這篇食譜是. 排名第 10th 的 鮪魚 食譜. 食譜作者. Viki自由揮灑kitchen @Viki227. 發布於 2024年6月13日. Tainan.
