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按摩5穴位改善鼻塞困擾 可按壓位於大腸經的合谷穴、小腸經的後溪穴改善鼻塞，讓鼻子通暢。也可按摩手背、手指上的鼻部、鼻竇反射區，也能改善鼻腔問題。最後，位於臉部的迎香穴也是緩解鼻塞的有效穴位。
2022年11月6日 · 根據新北市藥師公會的資訊，按壓 印堂、迎香、合谷、風池等穴位，每個穴位按3~5分鐘，能夠有效改善慢性鼻炎、感冒等帶來的鼻塞問題。 印堂穴： 位於兩眉的正中間，有效緩解鼻塞
2024年6月27日 · 鼻塞原因、緩解方法及穴道總整理。 為什麼會鼻塞？ 成人鼻塞原因. 鼻塞是許多民眾至耳鼻喉科求診常見的症狀之一，當鼻子內部組織受到刺激，會引發鼻黏膜發炎、腫脹和黏液產生等等連鎖反應，長期鼻塞若未治療可能會導致鼻竇炎、鼻息肉或是中耳感染等問題發生。 另，鼻腔分泌物過多也會引起鼻塞。 以下整理成人鼻塞原因： 鼻炎：鼻炎可分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎。 過敏性鼻炎是因身體對過敏原產生的反應，如：花粉、塵螨、黴菌、寵物毛屑等；非過敏性鼻炎則是因發炎導致鼻腔組織液體積聚，使其腫脹而發生鼻塞，如：感冒或因服用某些藥物而導致藥物性鼻炎等原因。 (推薦閱讀： 天氣轉變流鼻水了！ 是「過敏性鼻炎」還是「非過敏性鼻炎」？ 醫師教你5狀況分辨：這種一年四季都會發生）
2015年4月24日 · 若想要徹底擤出鼻涕、解決鼻塞問題的話，生井明浩醫師認為，最重要的關鍵就是要「擴張鼻孔」！而方法也很簡單，只要花十秒鐘就能做到！ 消除鼻塞四對策 對策1.用拳頭按壓胳肢窩10秒 在腋下有著自律神經的壓力感知機制。
鼻塞時可以按什麼穴道？ 迎香穴： 位於鼻翼兩側，用食指輕按並順時針按摩迎香穴 1-2 分鐘，可以有效緩解鼻塞。 印堂穴： 位於兩眉之間的中點，輕輕按壓並按摩 1-2 分鐘，能幫助減少鼻腔充血，舒緩鼻塞。
2019年4月1日 · 鼻塞原因有哪些？鼻塞如何緩解？一般感冒、過敏導致的鼻塞可以按摩穴道、使用鼻噴劑改善，但鼻塞也可能跟鼻子的疾病有關，醫師詳細告訴您原因。
2019年2月8日 · 治療鼻塞的穴道. 印堂穴. 位置：於臉部正面，左右眉間正中央。 有清頭明目、通鼻開竅、通經活絡功效。 可增加鼻黏膜促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，預防感冒和呼吸道疾病。 人中穴 (水溝穴) 位置：於人的鼻唇溝正中上1/3處。 有宣通鼻竅效果，也是醒腦開竅的重要急救穴. 鼻通穴. 位置：於鼻軟骨的交界點。 以治療鼻塞效果顯著而得名，對部分呼吸道症狀有一定的預防作用，可以增強抵抗力，降低鼻炎發作機率。 迎香穴. 位置：於鼻翼外緣的法令紋處（大約是鼻翼旁溝紋的中點處） 可通利鼻竅，治鼻子症狀，如 鼻竇炎 、鼻塞、流鼻水、鼻子過敏等。 止咳化痰的穴道. 天突穴. 位置：左右胸鎖骨的中間點。 有寬胸理氣，清肺泄熱的功效，治療咳嗽、咽喉腫痛、哮喘症狀。 雲門穴.
2021年7月14日 · 鼻塞是常見的症狀，可能原因包括過敏、感冒、鼻中膈彎曲等，中醫、西醫有什麼治療和改善鼻塞的方式？可以按摩哪些穴位？專家一次解答。
2021年11月19日 · 中醫科醫師建議，過敏性鼻炎的患者可以透過穴位按摩、熱敷來緩解症狀，迎接新鮮空氣！ 換季是許多過敏兒最害怕的時期，鼻塞、流鼻水讓人抓狂！ 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
2023年8月24日 · 中醫師教你解鼻塞：按這2穴位3～5分鐘就有效. 「慢性鼻炎」是鼻腔粘膜和粘膜下層的炎症，而鼻粘膜的充血腫脹即稱「慢性單純性鼻炎」。 健康特搜簿 撰文者： 蕭博富醫師／馬光中醫診所 2023-08-24. 「慢性鼻炎」是鼻腔粘膜和粘膜下層的炎症。 表現為鼻粘膜的充血腫脹，稱「慢性單純性鼻炎」。 若發展為鼻粘膜和鼻甲的增生，稱「慢性肥厚性鼻炎」。 慢性鼻炎常見症狀. 1. 鼻塞. 間歇性鼻塞：白天活動或運動時減輕，夜間靜止或寒冷時加重。 交替性鼻塞：側臥時位於下側鼻腔常阻塞加重；轉臥另一側後，位於上側沒有鼻塞或鼻塞較輕的鼻腔轉到下側後，出現鼻塞或鼻塞加重；而剛才位於下側的鼻腔鼻塞減輕。
