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  1. 「拿回專注力」成了當務之急,於是她自創「七件事練習法」,從吃飯、通勤、運動、與人交談、使用3C產品等七件日常小事中,積少成多,在四十九天的練習周期內,重新累積被透支的專注力。

  2. 出版日期:2022-06-09 ISBN/ISSN:9789864542208 作者:安河內哲也

  3. 出版日期:2022-09-14 ISBN/ISSN:9789865520755 譯者:洪禎韓

  4. 出版日期:2020-12-10 ISBN/ISSN:9789864779581 作者:曾國棟、李知昂

  5. 出版日期:2022-11-03 ISBN/ISSN:9789570865318 作者:根本裕幸

  6. 出版日期:2018-06-04 ISBN/ISSN:9789869641609 作者:張萌

  7. 出版日期:2019-05-30 ISBN/ISSN:9789579654081 作者:福山敦士