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124.9kcal
- 營養資訊：124.9kcal/ 110 g；※過敏原：奶、蛋、麩質、芝麻、堅果、甲殼類
anny2949.pixnet.net/blog/post/361488633[食記。超商]7-ELEVEN。自有品牌【Simple Fit×21Plus】桃木燻雞胸 - 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中
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即食雞胸可以冷凍嗎?
2024年8月12日 · 不過，面對這樣的產品，許多人會有疑問：「7-11的雞胸肉要加熱嗎？. 」答案是，雖然這些雞胸肉已經經過烹調並包裝，但為了安全考量，再加熱總是更佳。. 這是因為即使在冷藏條件下，仍可能存有肉毒桿菌等細菌，經過加熱可以有效地降低風險 ...
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2024年5月16日 · 雞胸肉的風潮是從什麼時候開始掀起的呢？. 搭配蔬菜，泡杯紫菜湯，就是健康豐盛的一餐。. 天熱時直接撕開冷食，另有一番爽快。. 更有網紅代言的館長、陳金鋒...不勝枚舉。. CP值高不高也很重要。. 話不多說，以下分享各大通路買到的雞胸肉。. [7-11的雞胸肉 ...
- 為什麼即食雞胸這麼夯？近幾年隨著大家的生活形態轉變，越來越講究「省時」、「方便」、「高效」，這股風潮也帶入到了料理界中。「即食雞胸」除了符合上述條件外，還為大家兼顧到「運動後即時補充蛋白質」這個非常重要的部分。
- 為什麼選雞胸，不選其他肉？富含優質蛋白質的食材相當多元，像是雞胸、雞腿、海鮮、豬肉、牛肉等等，哪種才是最適合自己的呢？對於想「增肌」或「減脂」的人來說，「雞胸肉」是非常好的選擇喔！
- 增肌減脂吃法大不同。「增肌減脂」已經是大家耳熟能詳的議題，在肌力訓練後建議要補充「體重(公斤) x 0.25-0.3」的蛋白質量(公克)，但根據訓練目標不同，所需的飲食比例也不盡相同！
- 即食雞胸可能隱藏的風險。➤非必需的食品添加物：魔鬼總是藏在細節裡，部分業者為了節省成本、增添雞肉的口感與風味，會在製造過程中額外添加像是保水劑、調味劑…等的食品添加物，若長期選擇這樣的肉品，帶給身體的負擔較大。
2021年10月5日 · 近年來健康意識與健身風氣盛行，超商也開始販售冷藏低脂雞胸肉，讓民眾方便攝取蛋白質等營養素；對此，營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文表示，雞胸肉算是低脂高蛋白的好食材！ 並整理出近期超商常見12款雞胸肉，列出3大營養素以及熱量上的差異，讓想補充蛋白質又愛吃雞胸肉的民眾，在.
2024年8月12日 · 7-11 雞胸肉的熱量和蛋白質含量是什麼？ 每款雞胸肉的熱量和蛋白質含量會有所不同，但大多數選擇每100克的熱量在100-130卡路里之間，蛋白質含量通常在22-31克之間。
2024年8月15日 · 「21Plus 桃木燻雞胸」口感偏硬，但煙燻香氣非常濃郁，讓不少網友非常喜愛，而且，這款雞胸肉的鈉含量是 7-11 即食雞胸肉中最低的，無論是直接吃，還是切片夾在麵包或吐司中，都非常美味！
2023年3月9日 · 號稱「水嫩到掉眼淚」的野人舒食雞胸肉，採用「舒肥」低溫真空烹調方式，以便宜又大片的高CP值深受大家青睞～不只肉質口感佳且多汁，也提供墨西哥塔可、臺式油蔥、義式香草等眾多口味選擇！ 「肉質很鮮嫩超級多汁好吃」、、「份量很飽、一般的口味很清爽」、「大蒜辣味超好吃～」有些人覺得它味道稍嫌清淡，但好處是這樣不用配飯就能吃完一塊，不用擔心太鹹太重口味。 即食雞胸肉一份為：180g....
