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  1. b群什麼時候吃 空腹 相關

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  1. www.ptt.cc › bbs › BeautyBody[問題] B群什麼時候吃? - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊

    2008年12月24日 · 看板 BeautyBody. 標題 [問題] B群什麼時候吃? 時間 Wed Dec 24 22:51:02 2008. 爬文很久 @@ 好像大家都建議B群要早上吃耶~ 可是我都習慣睡前吃B群 這樣會不會不好ㄚ? (吃B群單純是因為肝不是很好 ) 吃了也是照樣睡覺XD? 完全不會提神阿~~~ (冬天進棉被就想ZZZZZ) 吃了一個多月搭配運動 黑眼圈 (過敏的)好像有消退一些 早上吃B群效果會比較好嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 203.73.249.133. 推 gmotwm2001:嗯@ @~我媽說早上吃精神會變好唷 12/24 22:55. 推 cutecoco23:我都早上吃耶~~ 12/24 22:59.

  2. www.ptt.cc › bbs › BeautyBody[問題] 綜合維他命 & B群 - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊

    2009年7月16日 · 關於服用維他命的時間一直以來都有爭議 我目前聽到比較多的說法有... 1. 配早餐 因為早上是身體吸收營養的時候 配早餐一起吃可以幫助脂容性的維生素吸收 2. 睡前服用 正值身體保養修護的黃金時段 === 有稍微搜尋一下好像沒有看到相關文章 關於"綜合維他命"還有"維他命B群"的服用服用時機 不知道大家有沒有什麼想法? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 123.194.175.154. 推 net:藥師說 營養補充品什麼時間吃都ok的 07/16 02:04. → loveanji:有聽說過B群會讓精神變好 所以比較適合早上吃 07/16 04:49. 推 ainainnice:我睡前吃 嚴重水腫 不推 07/16 05:36.

  3. www.ptt.cc › bbs › MuscleBeach[問題] 吃B群會影響到168嗎 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊

    2020年10月30日 · 標題[問題] 吃B群會影響到168嗎. 時間Fri Oct 30 11:28:43 2020. 最近在做16/8斷食 都是中午12點後開始吃東西到晚上8點結束 可是不曉得B群 如果在早上起床吃 是否會有影響 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 180.217.39.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs ...

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  5. www.ptt.cc › bbs › WomenTalkRe: [閒聊] 吃B群到底可不可以提神？ - 看板 WomenTalk - 批踢踢 ...

    2022年6月9日 · 如果你常飲酒、抽菸、工作壓力大、常熬夜、常吃精緻澱粉、 飲食不均衡，你的B群消耗的量也就會比一般人還要多、還要快，因此儘管日常有攝取到 ，但還是很有可能會入不敷出。 最後說你可能沒辦法提神的原因，就是「體質問題」 建議你可以先試試看白天吃B群，尤其是天然成分的，我個人屢試不爽，吃了會有很明顯 的差異，所以我就是適合白天吃的人。 但如果你白天吃了，反而會有睡覺、昏昏沈沈的感覺，那你就是比較適合晚上吃。 因為B 群本來就是幫助能量代謝的維生素，或許補足了b群，正好補足了你入睡這條路徑所缺乏 的b群。 所以說B群到底要白天吃還是晚上吃？ 這取決於你的體質，沒有絕對的對或錯。

  6. www.ptt.cc › bbs › regimen[疑問] 為什麼不能空腹吃B群? - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    2013年11月14日 · 我感冒很久了，為了趕快好享吃B群不知是否可以 所以到處爬文，板上有人說吃B群有助於感冒快些離身 我就趕快去吃了B群，可是後來才發現 回文裡又有人說不能空腹吃，因此有人推文提出疑問 但是卻得不到推文或回文的答案， 想請問空腹吃B群會造成什麼不良後果呢 因為我看到可以吃的文章就等不及馬上去吃了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 61.231.62.246. → whatsAcc:個人經驗是心悸 頭暈 想吐 114.42.20.224 11/14 14:44. → xrx:我空腹吃B群, 沒有異常 220.137.40.12 11/14 21:46. 推 dickenetee:看個人體質 我自己空腹吃是沒事 123.194.127.122 11/16 12:56

  7. www.ptt.cc › bbs › regimen[疑問] 請問服用B群時可以配飲料嗎? - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    2012年5月1日 · 時間 Tue May 1 08:21:57 2012. 最近常吃麥當當的早餐就點了冰紅茶 手邊也沒白開水 然後就把B群配紅茶喝下去了 請問這樣會怎樣嗎? 因為我想說B群不是餐中要吃的嗎 一樣短時間就會到胃裡面 我拿飲料來配應該不會怎樣吧? 還是有什麼東西是吃B群的時候不能配的嗎? 請教各位鄉民 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 163.18.112.105. → mcuadmin:B群是餐後吃的吧 最好還是配開水吞服 120.125.18.33 05/01 11:21. 推 cherrypink:B群不是早上空腹吃嗎?我聽醫師說的 118.232.218.7 05/02 16:50.

  8. www.ptt.cc › bbs › BeautyBodyRe: [問題] B群什麼時候吃? - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊

    原本我也買了B群，吃了約一個月之後就沒吃了~ 後來停吃是因為看中醫時，醫生叫我別吃 他說B群對我而言太補了 夏天的時候我的手掌會熱烘烘的，睡覺時還會因此想把掌心貼在牆壁降熱 = = 除了B群以外，一些進補類的食品我都不能碰 @@ 批踢踢實業坊 ...

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    b群什麼時候吃