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  2. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0705調好自律神經 7件事學會慢慢生活

    三總家庭暨社區醫學部主治醫師吳立偉指出,呼吸是少數能被人控制的自律神經節律。 吸氣時交感神經較活絡;呼氣時換副交感神經佔優勢。 藉呼吸來調節自律神經,容易做又不花一毛錢。 但一般的呼吸方式較短淺,達不到效果,建議練習腹式呼吸,幫助自律神經維持平衡..慢慢、深深地吸氣,讓氣往下走,直到腹部微微鼓起,然後慢慢吐氣。 這樣可以啟動副交感神經,讓心跳和緩下來,人得以放鬆。 一般來說,平躺時比較容易做腹式呼吸。 精神科醫師陳豐偉常建議患者早午晚和睡前各練10分鐘腹式呼吸,如果不方便躺下,坐著也可以,只要動作正確,持之以恆,就能享受放鬆感。 有些人因為自律神經失調而引起焦慮,晚上易失眠,多做幾次腹式呼吸,即可放鬆心情並改善睡眠障礙。

  3. www2.csic.khc.edu.tw › 06/0610/09 › 化接著劑的原理

    CNS5345(ChineseNationalStandards)定義：可 使「兩界面」互相黏著之物質稱為「接著 劑」。. 因此接著劑(C)的功用在於結合兩個分離的 材料被著物(A及B)，如圖㆒㆗可知接著劑即是 兩被著體間結合在㆒起的媒介物，用量雖占極少 的比例卻可收到極大的效益。. 接著過程 ...

  4. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713環保酵素製作與應用

    環保酵素的起源. 環保酵素(ECO Enzyme /Garbage Enzyme)源起於泰國健康之家創辦人,樂素昆‧普潘翁. 博士(Dr.Rosukon Poompanvong) 經過30多年來對酵素的研究所發明,其利用黑糖、水、果皮菜渣發酵而成。. 垃圾酵素的頭號支持者 : 溫秀枝醫師 ( 一名馬來西亞自然療法醫師 ...

  5. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 070307602 中餐烹調 葷食 丙級 工作項目 01：食物性質之認識 ②腰果 ③ ...

    1. (3) 下列何種食物不屬堅果類？ ①核桃 ②腰果 ③黃豆 ④杏仁 。 2. (2) 以發酵方法製作泡菜，其酸味是來自於醃漬時的 ①碳酸菌 ②乳酸菌 ③酵 母菌 ④酒釀 。 3. (4) 醬油膏比一般醬油濃稠是因為 ①醱酵時間較久 ②加入了較多的糖與鹽 ③

  6. www2.csic.khc.edu.tw › 06/0610/09 › 化㈬噹噹的面容

    這類高級的保濕成分，㊜合 於各類膚質、各種氣候，白㆝、晚㆖都可以使用 的，其成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為主，可 用動植物組織提取法和微生物發酵法來製造。 目前最昂貴也最㈲㈴的為玻尿酸，又㈴透明 質酸，俗稱玻璃質酸，為高黏度的㈲機酸，其分 子式為（C14H21NO11）n，依組織來源不同，分子量 大約介於105〜107 之間，其結構式為： 化㈻㈴稱：Hyaluronic Acid（-1-4-glucuronate- -1-3-N-acetylglucosamine）即由葡萄糖醛酸和N- ㆚醯葡萄糖胺的雙醣重複單元構成的線性大分子 多醣類物質，簡稱HA。 HA 呈白色，為無定形固體，無臭無味，㈲ 強吸濕性，溶於㈬，不溶於㈲機溶劑。

  7. www2.csic.khc.edu.tw › 07/0703/0703中山工商實習處

    連絡電話07-781-5311轉210.217.297 專線07-783-4702 / 07-786-1059 最佳瀏覽尺寸1024*768©高雄市中山高級工商職業學校實習處版權所有

  8. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0705「我反對」的勇氣

    卻常被酸「為了來交朋友、找丈夫」。 她以第㆒ 異成績順利取得 位，卻因為 性、猶太 、母親等角色，找不到任何工作；後來找到的教職，只 因「 個 錢的稅務律師老公」，薪 領的比同事少。 教職期間，她開設性別課程，更創

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