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小編開箱文. 在家追劇也能邊甩肉！ 就靠 Fitty Bike 超靜音室內腳踏車～ 沒錯～編編今天在家 整整騎了兩個小時的 Fitty Bike ！ 120 分鐘！ 7200 秒（夠了） 但其實原本只是打算來看部電影，然後看到旁邊的腳踏車想說「那順便動一下好了～」 結果一坐上去椅墊又大又舒服、而且騎起來又超級安靜. 書架上放著平板一邊看一邊騎，不知不覺竟然就看完了！ 不但把一部肖想已久的電影完食，還足足燃燒脂肪兩小時，騎完以後流了超多汗超有成就感的啦！ 編編家裡是這台「五週年紀念款」優雅藤紫. 面板和外殼上有獨家的貓咪狗狗插畫設計（另外兩款顏色則沒有）～ 超級軟 Q 的椅墊，久坐屁屁也舒適～ 把手機或平板放在「前置書架」上，就能邊騎邊追劇！
2015年1月26日 · Fitty Bike室內腳踏車使用一個月的心得 (含微卡糙米粥&蒟蒻湯麵食後感) 因為在美食這條路一直無怨無悔走踏，加上喜歡做各式各樣料理、烘焙麵包，要維持身材真的好難。 可周遭人都知道，我從沒有放棄過減肥。 超過30歲，我要瘦真的好難好難，不一直胖下去就很不簡單了。 節食 、 慢跑 ，我都試過好段時間，「運動+節食+生活作息調整」對我來說才有可能hold住不持續胖下去。 希望趁34歲前再懷孕 (也就是今年)，所以我現在需要的是保持身材不發胖，能瘦個1~3公斤就可以。 因為跑步對我來說越來越不符合我的作息需求、效果也不明顯，加上天晚好寒冷、想邊運動邊看《未生》、《武則天傳奇》等劇，這樣看來，能在家運動是最好不過的，騎室內健身車就是我目前持之以恆的運動方式。
2023年6月30日 · 想要透過高效騎乘達到最佳運動效果，這幾台智能室內健身自行車透過更多健身數據和虛擬環境的幫助，讓你在家練不再無聊！ 相較於其他健身器材，室內健身自行車在大部分人眼裡，確實顯得平凡許多，受關注度也較低，不過一旦投入訓練，收獲的效果卻讓人十分驚豔。 更重要的是，與跑步機或划船機甚至橢圓機最大不同，在於無論你的運動水平高或低，這款運動器材都可以讓你達到飆汗效果，而且占用空間相對小，放在客廳或居家健身室都可行。 加上具備低衝擊性的特性，對你膝蓋負擔也更小，尤其是陰雨天，特別適合你用來進行加強心率的有氧運動。 從完全新手到環法自行車賽選手，每個人都可以從這個簡單器材中獲得諸多好處。 有別於路上、賽道或山區騎自行車，家用版健身自行車腳不會因為下雨或交通堵塞而停下來。
2017年1月18日 · 說到室內有氧，「室內腳踏車」絕對會出現在大家的腦海中，它除了輕便好收納，還可以一邊追劇、看電視好伴侶。 那麼「室內腳踏車」消耗熱量的表現如何呢？ 騎室內腳踏車，能消耗多少脂肪和醣類？ 科編請到一位 50 公斤、每週運動 2～3 次、體脂率在正常範圍的同事，以 Fitty Bike 阻力 5，進行時速 16～26 公里的騎乘，並用「運動心肺評估系統」分析熱量消耗與來源。 大家從圖表中就能看到，以不同的速度騎乘，會用到熱量的成份是完全不同滴～ （小叮嚀：熱量消耗與能量來源比例因人而異，體重較輕者熱量消耗會比較低，較重者則相反；體能較好者能量來自脂肪的比例會比較慢下降，體能差者則相反） 輕鬆有氧區（時速 16～18 公里） 運動強度 . 建議時間 .
103K views, 539 likes, 7 loves, 164 comments, 54 shares, Facebook Watch Videos from iFit 社群專屬購物中心: ＃編編發奮圖強日 ＃我認真運ㄓㄨㄟ動ㄐㄩˋ我驕傲 沒錯～編編今天在家整整騎了兩個小時的 Fitty Bike！120 分鐘！7200 秒（夠了）...
室內腳踏車介紹 iFit 獨家訂製款 ☆ Fitty Bike 完美進化。 室內腳踏車／居家磁控健身車（現貨免運）「這是我騎過最棒的車車！
今天要推薦給你們的這台New Fitty Bike室內腳踏車，體積非常輕巧！ 不論是在房間、客廳、陽台都可以隨時想動就動！ 完全不會干擾到家人
