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2024年7月9日 · 了解血糖的正常範圍以及如何通過飲食和生活方式來維持這些範圍，是每個人健康管理的重要部分。 正常血糖值範圍 根據最新的指導標準，正常血糖值的範圍如下： 空腹血糖（Fasting Blood Glucose，FBG）：正常值為70-99 mg/dL（3.9-5.5 mmol/L）。
血糖正常值是多少？ 血糖數值怎麼看？ 健康檢查報告上面都會有血糖數值，是用來檢測一個人的血糖狀況，並用來診斷糖尿病。 一般來說，如果沒有紅字大多不用太擔心，不過相信許多人還是會關心自己 血糖 狀況是否正常、有沒有罹患糖尿病，但是血糖檢測報告上有太多中英文夾雜的陌生名稱，如果沒有醫療人員解釋真的不好懂。 以下就帶你認識血糖檢測分析的項目和正常數值，讓你看懂自己的血糖檢查報告。 （延伸閱讀： 在家血糖檢測：血糖機操作步驟、測血糖的前後須知 ） 以上圖表整理的為三種最常見的血糖指標，大致上分為4個範圍： 低： 血糖值偏低，可能要留意 低血糖 狀況。 正常： 血糖數值正常。 前期： 血糖偏高，進入糖尿病前期。 （推薦閱讀： 澱粉、碳水化合物這樣吃！ 控血糖5招遠離肥胖和糖尿病 ）
2022年9月2日 · 想要知道自己的血糖有沒有異常，可以透過以下3個指標來判斷：【 飯前空腹血糖 】是否介於70~99mg/dL、【 飯後血糖 】是否介於70~140mg/dL、【 糖化血色素 】是否介於4.2~5.7%，如果有其中一項超標，就要提高警覺，提早預防糖尿病。. 血色素是一種在人體 ...
2023年8月9日 · 血糖正常值在空腹時血糖應該是 70 ~ 100 mg/dL，而餐後兩小時血糖應該小於 140 mg/dL。 血糖值分為空腹血糖（Glucose AC）與飯後血糖兩種。 葡萄糖是大腦的唯一能量來源，也是全身生命活動的基礎。
2023年8月18日 · 穩定且正常血糖值，不僅可以降低罹患慢性疾病的風險外，更能確保自己的身體健康，不過，血糖正常值要落在什麼區間才較正常？ 該在什麼時候測量飯前、飯後血糖值呢？
2023年4月13日 · 依照 衛福部國民健康署 、國民健康署糖尿病手冊等資料，血糖正常值表如下： 糖尿病前期的人很容易進展到真正罹患糖尿病；但是，如果願意調整飲食、運動等生活型態，血糖是有機會逆轉，而回到正常值的。 由於糖尿病初期多數沒有症狀，不易發現有血糖異常，因此，定期做糖尿病篩檢相當重要，有助於早期發現、及時治療。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：糖尿病前兆可逆轉！ 4大初期症狀，從皮膚到腳自我檢測. 血糖的3種測量方法. 飯前／空腹測量方法： 早晨起床且空腹8小時以上沒吃任何食物、藥物或打 胰島素 （可喝少量水），用血糖機檢測，這是採驗一次性試紙上的少量血液樣本中的糖含量，通常來自指尖，可以立即得到結果。 飯後血糖測量方法： 進食第一口食物後2小時，用血糖機測量。
「糖化血色素」正常值：4~5.6%，而「糖尿病前期」為：5.7-6.4%，若該血糖值超過 6.5% 則為「糖尿病」。 如果您發現自己的「空腹血糖值」、「飯後血糖值」、「糖化血色素」並不在正常標準內，則容易有罹患糖尿病的風險，需要多加以控管血糖的區間，建議尋找 ...
