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  1. 其他人也問了

  2. 韓國女團BLACKPINK出道至今仍然大受歡迎,而她們的穿衣風格更吸引到不少女生跟隨!但大家知道嗎,4位成員Jisoo、Jennie、Rosé和Lisa身高都不超過170cm呢!快來了解她們的高度,學會她們穿衣風格怎樣顯高顯瘦吧!

  3. 2023年3月1日 · BLACKPINK Jennie身高163體重卻長期維持在45kg,最近更被大讚瘦出新高度! 因為Jennie並不是單純地骨感,而是帶點肉感瘦和肌肉線條的「甜辣性感」,因此讓不少女生非常羨慕。

  4. 金珍妮, 藝名Jennie [7] , MBE ,( 韓語:김제니/金제니 Kim Jennie ,英語: Jennie Kim ,日語: キム・ジェニ ,1996年1月16日 — )是一名 韓國 歌手,現為 YG娛樂 旗下 女子音樂組合 BLACKPINK 成員之一,在隊內擔任主饒舌、領唱、ACE。. [8] [9] 在2018年11月12日以單曲 ...

  5. 2023年2月6日 · 最近女團1NB成員河廷恩就公開了自己的體重,已經是成人的她竟然只有38kg。 學習芭蕾舞專業的她一再強調自己是健康維持身材,沒有任何健康問題,可是光看體重還是讓粉絲們憂心。 Lisa個人出道《LALISA》8月23日,官方釋出個人出道預告海報。 9月10日,成員Lisa以首張個人單曲專輯《LALISA》個人出道,成為團內第三位以個人身分出道的成員。 不過除了Rose外,其他的3位成員的身材也是非常好,腰圍也都是非常纖細,無論是表演服或是她們自己的私服都能看出來,每個都是要腰有腰、要腿有腿,讓許多人非常羨慕。

    • 懶人運動瘦更快。對於剛步入減肥計畫的新手來說,要他們一下子練就高強度的運動習慣真的是天方夜譚!想要在瘦身期間養成運動習慣,不如先從瑜珈做起!Jennie在韓國節目上提到,現在的自己已經把運動當成工作後紓壓的管道之一,像是屬性較溫和、緩慢的瑜珈、皮拉提斯、空中瑜珈就是很好的選擇,也能有效地雕塑曲線。
    • 低鹽飲食去水腫。Ella Olsson@pexels。大多數人想到減肥,第一個想到的就是透過節食來抑制食量,但這樣激進的瘦身方式,不僅容易復胖,更可能引發 營養不均衡 的危機!
    • 甜食控也能不忌口。女人老是說,吃甜食是用另一個胃,好像每每瘦不下來都是卡在甜點這個關卡上!親愛的,想減重其實也可以不用含淚戒甜食~同樣身為甜點控的Jennie也提到,自己和Lisa一樣都很愛吃不忌口,但一定會克制自己將吃甜點的時間,控制在消化機能較快的中午時段,同時搭配沙拉、水果與蔬菜一起食用,以此規律降低熱量過度堆積的問題!
    • 喝水是瘦身關鍵!引發肥胖的根源,除了熱量累積之外,最大的問題還有代謝不順暢 ~ 針對這點Jennie分享,自己每周都會喝一杯排毒果汁來促進消化,另外無論工作時或是休假,也不忘時時提醒自己要喝水,不管走到哪水瓶絕不離身!
  6. 2019年Blackpink世界巡迴演唱會的曼谷場時,Jennie穿著休閒短上衣,Jennie其實是會胖的體質,所以在拍攝前和巡迴演出期間,她也會控制在鹽分上的攝取 ...

  7. 韓國頂級女團身材管理向來有名,早年有少女時代、現在有BLACKPINK!近日Jennie和Lisa釋出的火辣身材照,又讓粉絲嗨翻啦~即使是一張背影照,短短10天就突破了1059萬個讚。