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2017年9月18日 · 打開服裝搭配網站 Polyvore 共同創辦人傑絲．李（Jess Lee）的 Instagram，幾乎都是她去漫畫展角色扮演的照片，不仔細看還以為開錯帳號，和一般人對執行長的認知差很大，就連 LinkedIn 的封面照他都穿著一身兔子裝。 事實上，愛看漫畫也愛畫漫畫的她，原本想念藝術學校，但爸媽是傳統的亞洲父母，她才選擇更「傳統」的路，到史丹佛大學念電腦工程。 不過接觸程式才發現，程式某種程度也和藝術創作有點像，她形容：「就像你擁有能打造所有事的超能力。 」至今，她仍每年到歐美漫畫迷不可錯過的聖地牙哥國際漫畫展，曾經打扮成神奇寶貝、復仇者聯盟的緋紅女巫、星際大戰裡的韓索羅，最新裝扮是美少女戰士。 引領她職涯的一句話，來自曾任雅虎執行長的梅麗莎．梅爾。
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在《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出，ESFP 類型的興趣是與他人建立和諧關係，喜歡建立感情、幫助他人，能觀察其他人的細微感受；同時也比較不喜歡監督與指導，這會使他們較難即興解決問題。百彥國際發展顧問公司創辦人夏瑄澧補充，ESFP 類型的人熱愛生活，喜歡享受人生，具有友善、包容、即興的特質。在工作上，他們透過團隊合作達到學習的效果。 網路調查推測，美國前總統比爾．柯林頓（Bill Clinton）就屬於 ESFP，即使有緋聞，整體評價仍受人民愛戴。ESFP如何看待自己？夏瑄澧的 YouTube 頻道調查結果顯示，包含人來瘋、適應力強、不喜歡被工作環境綁死，但大多數受訪者都提到自己有 3 分鐘熱度的狀況。同時，當他們憂愁、對他人有偏見時，ESFP傾向不願意被其他人發現。 ESFP 型領導者...
《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出，ESFP偏愛的工作環境包含：與他人合作、有機會自我表達、即時幫助他人、靈活自由。 對他們來說，工作要有趣好玩、充滿笑聲。同時，他們喜歡快速變化的環境，因為有很強的適應能力，可以在短時間內，參與某個新的任務。
夏瑄澧說，對 ESFP 來說，你不一定永遠要是團體的潤滑劑，可以嘗試表現自己真實的情緒。在工作上，即使沒有縝密的長期計畫，最起碼知道要往哪個領域發展。 至於其他人如何與 ESFP 相處？畢竟每個人都有陰暗面，ESFP 不希望別人看到他們的悲傷，但更需要關心他們是否真的像表面一樣快樂。在溝通上，他們比較不會想長遠計畫，如果身為他們的同事，你可以對他們闡述現在的規畫與未來有哪些連結，會更容易達成共識。
《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出，ESTP 類型對需要立即做出反應的事情感興趣，享受解決問題的成就感。有一名 ESTP 的人曾說，「工作時，請求批准會產生很多障礙，拖慢我的速度。」 相較於 ESFP，ESTP 更勇於冒險、喜歡競爭，且在決策時會以邏輯來分析事情。但如果只是一直分析、高談闊論，卻沒有任何行動，會使 ESTP 感到很不舒服。 ESTP 的領導者有高度危機處理能力、做事靈活。如果與他人意見相左，他們傾向直接提出批評，可能忽略這些行動是否使其他人感到不安，因此容易與個性較溫和的人產生衝突。 夏瑄澧補充，ESTP 講求實際，專注即時效益，是有活力、積極的問題解決者。他們擅長與人互動、隨機應變，容易用簡單的方法來解決困難事情。 ESTP 的人如何看自己？夏瑄澧的頻道調查，他們認為自...
《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出， ESTP 是天生的冒險家，他們可能對於高風險的工作感興趣。有一名 ESTP 型的人描述，自己的工作都是不期而遇，如果去了新環境，不喜歡、就辭職，再馬上找工作。如果他們對一份工作失去興趣，就會離開，尋找下一個目標。
夏瑄澧說，靈活並不是聰明，如果一直仰賴靈活，不一定能趕上別人、培養實力。同時，雖然你的觀察力強，也可以靜下來思考，當你看到別人的小毛病、發現別人不喜歡你，是否要立即回應，「這些回應對我有好處嗎？」 其他人如何與 ESTP 相處？夏瑄澧說，如果你是這類型的父母、老闆，可以給他設定明確的檢核點，不用太執著他做事情的細節。盡量不要欺騙、隱瞞 ESTP 的人，他們很容易藉由感官訊息看到事實。
ENFP 的特質是探索，他們喜歡可以發揮想像力的工作。《MBTI，你的職業性格是什麼？》作者唐娜．鄧寧（Donna Dunning）指出，這群人關注即將發生的事，習慣快速檢視相關訊息，整合出自己的想法。ENFP 很容易能得知，哪些人喜歡、想要什麼。 夏瑄澧說，ENFP 的代表詞是熱情、外向、自動自發、衝動。他們通常容易看到事件與事件之間的連結，根據自己下的結論來處理事情。ENFP 是美國研究中，最少因為壓力而引起疾病的類型，有可能是因為他們較容易表達自己的情緒。網路調查指出，小說家馬克．吐溫（Mark Twain）是這類型的人。 鄧寧指出，ENFP 的領導者認為，授權是很重要的環節，比起去命令他人執行任務，他們會更傾向傾聽成員的意見。同時，他們也在乎和諧的團隊關係。有一名 ENFP 管理者說...
花時間與自己獨處、反思，想一下與別人的互動，帶給你自己的情緒到底是什麼，才能提前評估什麼事情對自己最重要，避免等到「做完才知道哪件事重要」。 如何跟 ENFP 相處？夏瑄澧說，他們是不太喜歡被控制的一群人，在他們對外探索的過程，才能更了解自己。另一方面，ENFP 在對外探索一陣子之後，會需要自我沉澱，如果相處開始很熱情，後來變冷淡，很可能只是他們調適的過程，而非 ENFP 討厭你。
ENTP 與 ENFP 最大的區別在於，他們雖然講求邏輯分析，但也運用直覺處事，達到某種狀態的平衡。《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出，ENTP 善於遊說、溝通，喜歡獨立解決問題，也會培養辯論的能力。他們渴求挑戰，有時候會被認為好勝心過強。 百彥國際發展顧問公司創辦人夏瑄澧說，ENTP 的特質有熱衷創新、思想敏捷、能激發他人，能策略性地分析問題，並立即行動。有 ENTP 的網友形容，自己是「思想上的巨人、行動上的矮子。」有時候很難集中專心做事，聰明有餘、努力不足。外界推測，像是達文西（Da Vinci）、華特．迪士尼（Walt Disney）可能都是這類型的人。 ENTP 的領導者，講求獨立能力，在複雜的工作計畫中，他們更傾向讓每個人都對自己的部分有掌控權。然而，他們憑藉內在的邏輯分析方...
《MBTI，你的職業性格是什麼？》指出， ENTP 喜歡探索不同可能性，在科學、管理、藝術領域都很活躍。他們也對改善制度、設計系統有興趣。一名 ENTP 的人就說，他營造了井然有序的環境，把每個環節、流程都規畫很完善，使團隊有效率。
2022年11月23日 · 塑膠包裝使用量仍持續增加. 在 ESG 浪潮下，許多企業提出與減塑、提高永續性相關的承諾，但實際上要減少塑膠用量仍面臨到困難。. 報告指出， 儘管企業紛紛站出來支持環保，但在過去 3 年間，全球塑膠包裝占比不減反增 ，從 2019 年的 63.2% 增加至 2021 年的 65. ...
2022年10月18日 · 高階人才必備哪些技能？. 拆解全球、台灣現況，從領導者 3 大挑戰對症下藥. 後疫情時代，全球企業進入新日常，遠距模式鬆動傳統的組織管理，人才流動甚至缺工成為企業被迫面臨的考驗。. 企業領導者應該具備或重新養成哪些能力，才足以面對這個「留不住 ...
2023年5月9日 · ESTJ型人格｜特質. 《MBTI，你的職業性格是什麼？. 》 作者唐娜．鄧寧（Donna Dunning）指出，在MBTI測驗結果的16型人格中，ESTJ 喜歡評估一切訊息，他們擅長邏輯分析以及果斷決策。. 遇到問題時，傾向不斷質疑、提問，找到客觀證據。. 他們擁有優異的分析能力 ...
2023年6月16日 · momo 富邦媒 2022 年曾宣誓成為「台灣 ESG 綠色電商」，以年營收破千億、達到 1034.4 億元的成績來看，身為台灣規模最大的電商業者，的確得實現綠色電商的承諾。. 富邦媒體科技副總經理呂鈺萍今（16）日在 AI TAIWAN 2023 未來商務展論壇分享，內部一直在思考如何 ...
2008年11月11日 · 實踐「零抱怨守則」的關鍵是把抱怨轉換成積極的解決方案，方法如下： 用影音、音頻吸收一本書！ 現在加入，解鎖 80 本以上說書影音. 拿一張白紙，中間劃一條線。 在左側寫下對生活或工作的任何抱怨。 在右側寫下針對每個抱怨的解決之道，或是可採取的積極行動。 如果當下的解決之道不是你能掌控的，就在這個項目寫下「沒辦法」。 把焦點放在你可以掌控或改變的，沒辦法的事，就放寬心隨它去吧！ 用行動實踐你可以實踐的解決之道。 用「能夠」取代「必須」： 我們常說「我必須去開會」「我必須完成這個案子」「今天我必須去上班」，似乎這些都是不情願的負擔。 事實上，這些都不是我們「必須做」、而是「能夠做」的事。
