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血脂異常是導致腦中風的危險因子之一,當體內膽固醇濃度過高,容易形成動脈粥狀硬化,增加腦中風或是心血管
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魚油只對心臟病患有益,研究:健康者吃魚油反提高患病風險
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染腸病毒喉嚨痛到爆! 醫曝快速恢復法:吃這5類食物
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餵母乳必吃!醫推「4類發奶食物」促乳汁分泌 其中1飲料是首選
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壞膽固醇太可怕!破壞全身血管、加速腎老化 醫曝7招改善
台灣大紀元
吃魚油增中風和心臟病風險?如何吃才健康
「妙佑醫療國際」也建議,人們可以通過吃魚獲取Omega-3脂肪酸。但請用高火炙烤或常規烘烤的方式烹飪,而不要油炸。 藻類和紫菜也是Omega-3的良好非魚類來源。奇亞籽、毛豆、亞麻籽、大麻籽和核桃也是富含 ...
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中時電子報
喉嚨痛到爆 醫強推「維生素C之王」 吃了快快好 - 健康
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