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2017年6月19日 · 參加救生員有哪些條件、花費多少、哪個單位好? 參加救生員訓練這期間，有許多人私訊我，想參加救生班到底有什麼資格?要花多少錢?哪一個單位好?我依照我自己參加過後的心得簡單的回答大家。. 考救生班的資格是? 本來我想答案：不用游的很好，但至... 作者 ...
2020年2月16日 · 距離中華職棒正式開季剩不到一個月的時間，四支球隊已經陸續開訓並透過自辦熱身賽來備戰新球季，毫無疑問地，每年季前不免俗要來進行各式各樣的預測主題，今天我們就來聊聊「新人王」這件事吧。 請繼續往下閱讀. 中華職棒不比美國職棒，有著完善的農場制度加上數不清的頂級新秀，所以在預測「新人王」這件事情上，難度相對也低上許多，不過要想準確抓到方向，我們必須先清楚兩件事情。 第一件事就是，搞懂當年度擁有「新人王」候選資格的球員。 請繼續往下閱讀. 原本中職對於新人王的規定是：「首年於一軍出賽之球員，投手未達30局、打者未滿93打席，隔年還能保留新人王資格。
2024年7月1日 · 中職下半季即將在7/5開打，各隊也趁著季中選秀補強陣容，準備下半季並爭取季後賽以及總冠軍賽的資格。. 本篇將根據富邦悍將現有的先發以及後援投手陣容，並... 相關標籤: 季後賽,洋投,富藍戈,先發洋投,陳金鋒,林華韋,張育成,張奕,賽季回顧,富邦悍將,下半季 ...
2022年4月26日 · 要如何訓練一位棒球的投手？ 首先要先了解一位優秀的投手需要具備的兩大能力，「 控球 」與「 速度 」。 請繼續往下閱讀. 一、控球. 投手要提升控球能力，首先要能夠控制自己的身體，例如：做投球的抬膝動作，這時如果沒有有效的控制身體，在重心不穩的情況下，投出的球質相對不穩定，投手缺乏核心肌群 (core muscles)的使用能力。 這時候我們先來簡單了解「核心肌群」這個名詞，核心肌群不是只有單一肌肉，是由多個肌群共同組成，是一個統稱名詞。 核心肌群包括腹肌、背肌、臀肌、大腿肌⋯⋯那要如何訓練核心肌群？ BOSU球是由彈性半圓球體與平面塑膠底座兩面組成，皆為不穩定的表面，是個強度不高但需要用到核心肌群與本體感覺的動作，所以適合受傷後的復健及訓練下肢穩定度的好工具。
2024年4月15日 · 統一的開季衝刺，據說是固定春訓場地之功，想起過去統一那種克勤克儉克難的春訓法，就有種「早幾年這樣搞，就常常可以等到小七打折，實乃眾人之福」的感覺。
2014年12月29日 · 中信兄弟春訓期間在台中的住宿本來就有點狀況，詳見自由時報的報導：兄弟今春訓 「房事」差點開天窗。 職棒球隊的隊務日程規劃應該都得早早底定，尤其是春訓時間、場地與球員住宿地點，不知道為何中信兄弟這次在春訓地點和住宿上都有點狀況？
2019年8月8日 · 經過籌化及準備，2019年中國棒球職業聯賽（China National Baseball League, CNBL）在8月15日即將於天津開打，此次共有北京猛虎、天津雄獅、江蘇鉅馬、廣東獵豹四支球隊，18輪、36場比賽實施主、客場制，總冠軍賽採5戰3勝決定今年優勝隊伍。. 中國發展棒球已 ...
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