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2015年4月23日 · 這和恃財傲物型有點類似，就是不願意在養生上多花時間，嫌麻煩。 比如，你告訴他，學習一些養生的知識，他嫌麻煩；你告訴他，讓他天天泡腳，他覺得麻煩；你讓他喝紅小豆薏米仁湯，他也覺得麻煩；你讓他練，十二正經養生操，他覺得麻煩；甚至 ...
2015年5月4日 · 身體會留下生氣的痕跡。 人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內經》中就有說明。 生一次氣毀一次健康。 生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。 會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。 如果生了氣散不出來，比如悶氣，往往會在胸腹形成中醫所謂“橫逆”的氣滯，很可能導致 婦女乳腺小葉增生和乳癌 ，也可能造成 十二指腸或胃潰瘍 ，嚴重的會引發 胃出血。 長期生氣的人，會在身體上留下不同的痕跡。 從外表看，脾氣火暴，經常處於發怒狀態的人，多數會 禿頂 。 嚴重的還會使頭頂變尖；程度輕點的，則會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。 美國《洛杉磯時報》也報導，愛生氣的人容易長 色斑 ，而且腦細胞衰老明顯加快。
2015年2月18日 · 益曼中醫官網. 益曼中醫粉絲團. 地址:台北市一江街31-1號 (捷運松江南京8號出口步行2分鐘) 電話:02 2536 3322. 服務時間:週一至週五11:00–22:00。 週六、週日11:00-18:00. 益曼中醫博士女院長林美棣【精通傳統中醫】，更擁有【減重專科醫師執照】，擅長【4D拉提】與【小針美容】，需要【全身瘦】，【局部瘦】，還有【V小臉】的朋友都歡迎來諮詢。
2019年7月31日 · 1、怨氣. 怨氣多因自認為遭遇不公而生，常生怨氣是半點益處也沒有的。 靠生怨氣發發牢騷，什麼問題也解決不了，而且還會引起機體生理功能的降低或紊亂。 2、悶氣. 所謂悶氣是有氣不發，強憋在心裡的氣。 這種氣對身體危害甚大。 因為，生氣對健康的危害程度主要取決於氣的強度和持續時間的長短。 悶氣憋在心裡，不向外發泄，一般持續時間均較長。 3、怒氣. 對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。 五行養生指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。 這種氣如果不加控制，危害最大。 4、賭氣. 人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。 每個人大概都會有賭氣的時候，只是程度不同而已。 這種賭氣的結果，往往最受傷的是自己。 調神順氣也是幫助自己順氣的方法： 一、順其自然.
2015年3月12日 · 益曼中醫官網. 益曼中醫粉絲團. 地址:台北市一江街31-1號 (捷運松江南京8號出口步行2分鐘) 電話:02 2536 3322. 服務時間:週一至週五11:00–22:00。 週六、週日11:00-18:00. 益曼中醫博士女院長林美棣【精通傳統中醫】，更擁有【減重專科醫師執照】，擅長【4D拉提】與【小針美容】，需要【全身瘦】，【局部瘦】，還有【V小臉】的朋友都歡迎來諮詢。
2015年3月23日 · 益曼中醫官網. 益曼中醫粉絲團. 地址:台北市一江街31-1號 (捷運松江南京8號出口步行2分鐘) 電話:02 2536 3322. 服務時間:週一至週五11:00–22:00。 週六、週日11:00-18:00. 益曼中醫博士女院長林美棣【精通傳統中醫】，更擁有【減重專科醫師執照】，擅長【4D拉提】與【小針美容】，需要【全身瘦】，【局部瘦】，還有【V小臉】的朋友都歡迎來諮詢。
2015年3月19日 · 市面上到處販售瘦身減肥產品，標榜著聳動吸引人的標語號稱短時間就可讓體重快速下降，但產品的內容物，是否會影響健康，讓人隱憂！ 那麼，到底該如何瘦得漂亮又健康呢？ 中醫根據辨證施治的原理，提供以下的方法── 一、調理體質，中醫依據個人體質，區分脾虛濕阻型肥胖、胃熱濕阻型肥胖、肝氣鬱結型肥胖、脾腎陽虛型肥胖等四種主要症型，針對各個體質對症下藥。 調理好體質後，再進行下一階段的減重塑形。 二、針灸及穴位埋線，利用針灸刺激穴位及穴位埋線，可降低旺盛食欲，增加飽足感，進而提升新陳代謝能力，可安定神經。 不僅讓身體瘦得健康，又不會在瘦下後又容易發胖。 三、規律的日常作息，充足的睡眠，適度的運動，養成良好的生活習慣，是維持體重的不二法門。
