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2024年1月29日 · 總結來說，傳言是高雄市政府針對 65 歲以上長者持有一卡通敬老卡的乘車優惠， 2023 年 12 月 31 日以前即持有敬老卡的民眾，都能獲得 1200 點社福點數； 2024 年後首次申辦的民眾，才會依月份有不同的社福點數，次年則全部都會有 1200 點，網傳訊息容易
2023年4月29日 · 每3個月可免費塗氟一次：受益8族群一次看. 2023-04-29 11:55:51 聯合報元氣中心 ／ 記者沈能元台北報導. 國人蛀牙、牙周病盛行率高達九成，口腔疾病已成感冒之外國人最常見疾病。. 今年健保總額預算將新增10.1億元用於口腔照護，65歲以上長者每3個月可洗牙、塗氟 ...
2015年3月3日 · 三餐老外族 吃得巧才能防三高. 2015-03-03 14:11:00 聯合線上企劃 ／ 經濟日報／劉靜君. 三少、三多為原則 每日飲食採1：1：2比例 搭配每周3小時以上中等強度 運動 增加熱量消耗. 職場上班族工作繁忙加上雙薪家庭的普及，造成外食人口日益增多，大家都成了「老外」一族。...
2023年12月19日 · 1.飲用水. Travel to Blank網站建議，在安檢時攜帶一個空的水瓶，安檢後在登機口加滿水即可。 因為過了安檢，候機室都找得到飲水機。 如此做法不只是絕佳的省錢方法，也可在旅行中為自己保持水分，不必再多花錢買水了，同樣道理也適用在食物上，民眾在出發前往機場前，從家中攜帶或餐廳購買三明治或零食都是好方法。 2.紀念品. 機場的紀念品價格通常是市區內觀光景點的兩倍，而且選擇不多。...
2020年12月4日 · 2020-12-04 16:45:02 常春月刊 ／ 常春月刊. 一個健康的人體內，有超過10～30兆的 益生菌 和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上益生菌的種類那麼多，每個產品標榜的優點也都不相同，有些標榜菌量數量多、有些則可以耐胃酸、有些有晶球包覆，有些則 ...
2023年8月30日 · 改善三高飲食11原則. 現代人飲食西化，常常吃高糖、高油及重鹹的飲食，再加上久坐不運動的習慣，導致三高「富貴病」問題日益嚴重。 想要避免病從口入，飲食要依照「三少一多原則」：少油、少鹽、少糖，及多纖維的飲食。 1.烹煮方式盡量以「清蒸、水煮、烘烤、涼拌」，取代紅燒、糖醋、油煎與油炸等方式，以減少飲食中脂肪及糖類。 2.限制鹽分攝取。...
2023年8月22日 · 衛福部8月1日起提供15至30歲族群三次免費心理諮商，全台預估6000人受惠。目前部分縣市預約踴躍，衛福部長薛瑞元已經同意會增加預算因應。衛福部心理健康司長陳亮妤表示，將盡量協調讓已經有預約諮商的民眾可以完整使用三次諮商，會再做後續規劃。
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