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2020年10月21日 · 1. 被忽略，反覆提出要求. 對任何事都說好，但卻很少付諸行動的人，如果你拆穿他，他只會更不肯配合。 最有效的方法，就是不厭其煩地重複你的需求，並尊重對方立場：「我明白你有事在忙，但是無論如何，我都需要你的幫忙。 」堅持到他們對你讓步。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 延伸閱讀： 辭退討厭的部屬，讓我被拔掉主管職！ 「不對盤」的員工，這樣處理才聰明. 2. 被輕視，直接、坦率反擊. 面對自認卓越不凡、帶著輕蔑態度跟同事打交道的人，只有一個方法：坦率、直接地爭辯，不用擔心跟對方起衝突，因為傲慢自大的人，會尊敬站出來反擊他的人。 3. 遇攻擊，詢問對方本意. 「我早就警告過你，都是你的錯！ 」遇到強迫、威脅和責罵，可以詢問對方「您的意思是？ 」「您能不能多告訴我一些？
本期目錄. 反擊情緒勒索. PART1 認識情緒勒索. 008 為什麼你會服從令自己不舒服、不快樂的要求？ 010 誰正在勒索你？ 012 勒索者的話術有哪些？ 014 你可能默許了勒索者. PART2 回應勒索者. 016 鍛鍊有自信的思考. 018 待己如待友現. 020 失控的同理心. 022 退讓不是唯一解法. 024 不要為滿足他人的期望而活. 028 擊退情緒勒索. 034 台北藝術大學通識教育中心副教授許皓宜－覺察、擁抱自己的黑暗面. PART3 拒絕當自己的情緒被害者. 038 如何避免過度焦慮？ 040 遇上情緒崩盤時該怎麼辦？ 042 如何正向面對困難？ 044 如何轉移壓力、減輕心理負擔. 046 如何克服遇突發狀況的慌張心情？
2015年1月6日 · 反擊法：按兵不動，不隨對方起舞. 對方在談判時，極有可能以放棄為由威脅你讓步。 此時千萬不要試圖攔下對方，這只會顯示你比他更需要這筆交易，更可能讓你失去談判的籌碼。 此時，你可以尋求對方公司的支持，請他的同事們說服他理性一些。 如果你與對方真的談不下去了，也可以請對方改派別的談判人員。 威脅4：試圖知道你的談判截止日期. 反擊法：千萬別透露自己的最後期限. 對方一旦知道你的談判截止日期，會故意拖延談判時間，並在期限快到時對你予取予求。 如果不想讓對方以時間做為壓迫你的籌碼，無論如何都不該透露你的談判期限。 不僅如此，你還可以主動出擊，試探對方談判的最後期限。 如果對方的老闆和第三方人員都接受這個期限，代表這個期限是真的，此時，你就可以用相同的方法對他施加壓力。
2016年9月27日 · 1.勇於承認. 我們都有可能因為一時衝動或不懂事，而鑄下大錯。 但你第一時間的反應跟態度，才是決定你後續如何被對待的關鍵。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 去年瞬間爆紅的泛舟哥，在颱風前夕受訪時，回答了一段：「颱風天，就是要泛舟啊？ 不然要幹嘛？ 」結果引發民眾一陣撻伐，認為他的行為不但不成熟，還可能連累到救難人員。 對泛舟哥而言，無心的玩笑話被放大檢視，造成如此大的批評聲浪，雖然感到驚訝，仍選擇在第一時間發文道歉，積極反省自己的不當言詞與行為。 或許仍舊有人氣憤難平，覺得他被罵活該，但他勇於承擔應有的責任，反而贏得了多數人的認同。 71折優惠開跑！ 全台獨家【7/3 何飛鵬的主管養成之道】2大關鍵、5大心法完整學習主管必備能力. 2.自嘲或展現幽默.
2017年3月30日 · 1. 接受自己不會喜歡所有人. 跟討厭的人合作的第一步，就是要先接受我們不用喜歡所有人，就跟不會所有人都喜歡我們的道理一樣。 不喜歡他們不會讓你成為壞人，知道自己跟某些同儕有歧異，但不要評斷誰對誰錯，可以讓自己在面對討厭的同事時，不會帶有太多的負面情緒。 2. 有意識地關注情緒. 在與自己不喜歡或不合調的人溝通時，我們常會不自覺地放太多情緒，導致最後意氣用事，讓自己深陷負面情緒裡，無法自拔。 但事實上，無論對方多無理取鬧、語氣多不好，能左右你情緒的人，只有你自己。 聰明的工作者不會忽略自己的情緒，而是更有意識地觀察自己的情緒，知道自己現在正被惹怒、而惱人的情緒正慢慢擴散，告訴自己其實不用隨之起舞，只要點頭、微笑帶過，就不會受情緒左右了。 3. 對人柔軟，但對事尖銳.
2014年1月21日 · 1. 和別人說話的時候，不要滑手機. 「啊，等一下，不好意思讓我先回個訊息……」你一定做過這樣的事情吧！ 說不定，你連「等一下」都沒說，就直接停止了對話、停止了你的注意，然後，開始滑手機。 想脫穎而出，變成一個人見人愛的人嗎？ 這些人在和你說話時，總讓你感覺到，自己是全世界最重要的人。 所以別在滑手機了。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 你不會注意到，自己沒有專心聽人說話；但是別人呢？ 別人注意到了。 而且，他們很在意。 2. 開會時，不要做別的事. 想成為會議中最聰明的人，最簡單的方式，就是做會議室裡最專心的人。 如果你停下手邊的事，開始專注，那些會議討論的主題、會議中的人，都會讓你訝異不已。 原來開會可以學到的東西，那麼多。
2018年5月10日 · 好意幫忙卻被軟土深掘？. 絕對要小心的 4 種情緒勒索者. （本文出自 《經理人月刊》2018 年 5 月號 特別企劃：拿回人生主控權！. 反擊職場情緒勒索 ）. 試著想想以下的情境：你和隔壁座位的同事交情不錯，她時常向你抱怨工作很累，無法準時下班接 ...
