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2020年2月14日 · 科技業工程師王筠銨，在事業和家庭兩得意的人生黃金時期，罹患最棘手的三陰性乳癌。 她和許多癌友一樣，懷著恐懼和擔憂的情緒對抗疾病，選擇以輕鬆詼諧的語調寫下抗癌歷程，字裡行間笑中帶淚。
2020年2月15日 · 沛麗婷會致癌 回診與醫師討論、重新規劃減重計畫. 敦仁診所院長、減重名醫蕭敦仁表示，「沛麗婷」為處方用藥，須經醫師開立，用法為每天2顆，主要作用是抑制食慾，減少食量，少數人服用初期會出現頭暈、頭痛等副作用，但約1週後就會改善。. （推薦閱讀 ...
- 該睡時不睡，肝火旺。中醫師董延齡師認為，經常作息顛倒、長期熬夜的人，通常情緒也不穩定。因為11點至凌晨1點，是臟腑氣血流動的時間，「這段時間，血回流到肝臟準備儲存精氣（能量），如果不睡，等於強迫肝繼續分解工作，能量無法被貯藏，肝盛陰虛，陰陽失和。」
- 運動量不要太大。儘量從事溫和運動，董延齡中醫師認為打太極、氣功或元極舞都是不錯的靜心運動。梅門一氣流行養生學院教練饒懷英解釋，太激烈的運動造成大量流汗，運動消耗性大，流失大量體液等於流失大量體力，心情也易煩躁不安。
- 避免吃太「濁」的食物。從養生觀點，夏天要吃清爽食物，太「濁」的食物容易增加身體重量，精神昏沉。饒懷英舉中醫古籍記載，「常吃水裡游的傷精，吃地上走的傷氣，吃天上飛的會傷神。」
- 少吃冰涼食物。冰水或冰品是盛夏最受歡迎的食物，卻是最不妥的食物，因為冷熱易失調。當外在環境溫度高時，我們以為冰涼食物可以降溫，卻忽略了體內溫度更高（有時高達37度），人體適應力和溫度調節力其實沒那麼強，突然喝下冰水往體內澆，五臟六腑可受不了。
2021年12月15日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ ／ ／. 瀏覽數 200,320. 脂漏性皮膚炎洗髮精怎麼挑？. 醫師教保養、5招避免復發. 脂漏性皮膚炎是常見的皮膚濕疹，在換季時容易復發，尤其冬季乾冷、夏季溼熱，更是脂漏性皮膚炎好發季節。. 脂漏性皮膚炎原因為何？. 醫師公開保養 ...
2017年4月6日 · 浪漫愛情故事背後的醫學真相—中樞型換氣不足症候群. 英文裡有句出處不詳，然而流傳甚廣的名言：「睡眠，那些死亡的小小片段—多麼的惹厭」（Sleep, those little slices of death – how I loathe them）。. 說這句話的人顯然認為，睡眠浪費了生命，就相當於死亡一樣 ...
2017年6月15日 · 口服微粒化天然黃體素的一種副作用是「頭暈、嗜睡」，建議於睡前服用，還可以幫助容易入睡、以及改善睡眠品質，效果更佳。 天然的雌激素與大豆異黃酮的差別. 雖然現在已經有天然雌激素與黃體素製劑可以治療更年期症狀，但還是有許多婦女仍存有發生乳癌的恐懼，因此偏好服用植物性的雌激素，例如：大豆異黃酮…等。 大豆異黃酮是從黃豆中萃取出來的一群植物性雌激素，是類似天然雌激素構造的物質，可以透過和雌激素受體結合，略為改善更年期熱潮紅的症狀，但卻不是雌激素，因此改善更年期症狀的效果也比雌激素差很多。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2020年4月20日 · 用藥草擊退感染 自製「大蒜蜂蜜汁」增強免疫力. 因為新冠肺炎主要治療症狀是肺濕熱及脾氣虛，所謂的「脾」在中醫及藥草學的功能，是指免疫力、白血球、造血功能及血液輸送，中國也發現重症個案多半是血小板低下症及淋巴球低下症，身體 ...
