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2017年5月25日 · 口訣簡單易上手. 第1巧》碰碰手 血氣夠. 動作：雙手前伸，手肘微屈，掌心向下，大拇指內縮，平行互相打擊側面36次。 說明：打擊到的主要經絡是大腸經，主要穴位是合谷穴。 主治：預防、治療顏面部位的疾病，如：視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛，還能預防感冒。 第2巧》垂碰手 精神好. 動作：雙手前伸，手肘微屈，掌心向上，平行互相打擊側面36次。 說明：打擊到的主要經絡是手太陽小腸經，主要穴位是後溪穴。 主治：頭頸強痛，放鬆頸項肌肉群及預防骨刺、骨頭退化。 第3巧》蓮花手 百病除. 動作：雙手掌心向上，手掌相對，以手腕互相打擊36次。 說明：打擊到的主要穴位是心經及心包絡經，主要穴位是大陵穴。 主治：預防及治療心臟病、胸悶，紓解緊張的情緒。 第4巧》叉叉手 頭痛消.
2003年1月30日 · 收藏. 當兒女如同小鳥離巢而去，該如何把生活的重心由養育兒女轉為關心自己，面對配偶又該如何相處調適，走出空巢做自己？ 就像更年期一樣，「空巢期」也是醫學上一個特定的名詞。 女性到了40、50歲，丈夫逐漸從事業崗位退下，孩子也長大成人，女性一生經營的家庭，到了這個時候，似乎已不需要她的付出，她不再是「成功男人背後的女人」，也不再是「拉拔小孩的慈母」。 很多女性對於卸下這樣的角色感到失落，甚至徬徨無助。 一個滿滿的家，巢中鳥紛紛飛離，突然空了下來，這樣的轉變不可謂不大。 空巢期不是病. 主婦聯盟創始人徐慎恕說，空巢期不是病，而是一種現象，幾乎所有女性都會面臨。 女性很少逃得過社會的制約和婚姻的束縛，其中所傳達的「女人要以家庭為重」的心態，便是空巢期失落的原因。
2018年11月15日 · 《我不是藥神》改編自中國慢性粒細胞性白血病患者陸勇的真實人生。 陸勇從印度走私非正廠藥，賣給其他無法負擔國內高昂藥物的病友。 2015年，陸勇因銷售假藥罪被捕，超過1000名病友聯署上書，說是因為陸勇，讓他們得以偷生，請求當局免除對陸勇的起訴。 而在電影裡，徐崢飾演的男主角程勇不是病患，只是上海一間印度神油店的老闆。 某日在鄰居的引薦下，王傳君飾演的白血病患者呂受益登門拜訪，請他從印度帶回一批治療慢性粒細胞性白血病的特效藥「格列寧」。 程勇雖深知走私販售藥物是違法的，但此時的他正和前妻爭取兒子的撫養權，經濟陷入困難，加上年邁的父親要做手術急需用錢。 於是，他決定鋌而走險，踏上走私的道路。 改編2. 昂貴的救命仙丹確有其藥.
2018年5月2日 · 今年大二的允菲自從分手後，一直走不出被劈腿的陰影，尤其聽聞前男友和系上學姊在一起後，便日日以淚洗面、難以入眠。 姊妹淘巧雯看了擔心不已，主動向學校諮輔中心的輔導老師尋求協助，後來，允菲在巧雯的陪伴下，每週固定到諮輔中心報到，終於逐漸走出失戀陰霾…… 面對分手的傷痛，多數人歷經足夠時間後能漸漸復原，但若發現深陷失戀泥沼，不要害怕尋求專業心理師幫助，尤其大專校院都有設立諮商輔導中心，能夠提供免費的諮商資源，陪伴學子走出失戀傷痛。 以雲科大為例，雲林科技大學諮商輔導中心主任陳斐娟表示，學生可透過網路登錄、來電與親臨的方式預約，通常會安排首次接案會談，綜合評估狀況後，再安排適當的心理師持續諮商。
2018年3月3日 · 近來台灣校園發生多起事件，都與學生心理健康與否有高度的關連，包括學生感情暴力、傷害、自殺及霸凌等。. 每次事件總會造成社會大眾關注的新聞，事後各單位也不停地處理及補救，但類似的校園心理健康問題層出不窮，常在不久後又有憾事發生。. 為了 ...
2020年7月2日 · 近日掀起熱議的韓劇《夫妻的世界》，改編自英國收視冠軍神劇《Dr. Foster》，劇情中妻子僅僅因為一根陌生頭髮而開啟的人妻、人夫及小三之間的超級戰爭，對當年的巧怡而言，簡直不可思議。 外遇不見得是從小三. 或小王出現才開始. 「當我們不知不覺把許多東西，替代了婚姻中的位置，這替代品對雙方而言，就算是外遇！ 」延博士這麼提醒。 有的伴侶難得休假，卻三天三夜掛在線上遊戲裡、或跑回公司加班，或自我陶醉的日夜追劇等，忘了婚後已不再只是「我的」世界，還有「我們的」家庭日。 （延伸閱讀： 當愛已成往事，別讓子女監護權成混戰) 新婚頭幾年，巧怡和老公因就學、工作分處兩地，遠距得知對方外遇後，巧怡二話不說直接提離婚。
2018年3月4日 · 董氏基金會姚思遠執行長引述一篇發表於哈佛精神醫學評論期刊的研究指出，推動校園心理健康促進方案能對兒童情緒、行為及學業成績產生正面影響，且適用於不同的文化及教育體系。 在美國、澳洲、英國及歐洲、南美多個國家都已有多所學校規模化實施校園心理健康促進方案，甚至有些國家已將其制定為政府推動政策。 他提醒，校園生活中不應只注重在校課業，關於未來的生活當中許多相關的議題，都可以從學校的心理健康教育開始。 期望透過民間團體的努力，讓政府能夠借力使力，建立學校心理健康資源地圖，提供教師及家長了解如何營造良好的校園心理健康環境的方式及校園提供的心理健康資源。
