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2021年3月22日 · 當學體育沒辦法保障你的未來時，生涯出路該怎麼辦？跟所有技職或是專業工作者一樣，年輕時不要將所有精力都投在一件事情上，好奇嘗試，小步修正；抓住四個學習深化關鍵，成為跨領域斜槓運動員；打破自己，建立關係，從頭累積，生涯的試探需要時間，而現在體育圈需要的正是社會影響力 ...
- 背景簡述
- 證照內容
- 選擇適合自己的證照
「四大證照」皆來自美國，在之前的影片中，Simon講師有提到，目前台灣的文化是以美國為主，加上先前有教練在部落格中，將四張證照齊頭，因此我們目前常會將四張證照並稱為「四大證照」，而四個機構都已經運作一段時間了，在各領域也是十分優秀的證照，教練們可依照想要專精的部分進行進修。 IHFI於2000年，由脊椎神經科醫生邵力子博士成立，現代人常因為不運動而產生脊椎問題，為了讓更多民眾有正確的運動觀念進而成立了 IHFI，期望培育基層教練，幫助普通民眾有更良好的運動習慣和觀念。自2004年引進台灣，在多年的耕耘下，期望成為健身教練的後盾，除了固定的證照研習外，也打造教練同學會，期待讓健身教練有個更棒的交流平台。
四大證照則以分項專精為主，「ACE」主要針對行銷內容，包含運動心理學、與客戶的溝通、行銷，對於教練臨場，面對客戶有直接性的幫助；「ACSM」是美國運動醫學會，針對特殊族群、人類相關疾病的運動，有相當卓越的研究，並給予運動處方與原則。而美國肌力體能協會，「NSCA」，則是對運動生理、運動表現、肌力與體能有專精的研究，是世界上體能相關研究的權威；最後來到「NASM」，有系統性劃分穩定性、肌力與爆發力，是編排訓練的參考基準。 IHFI 證照以健康體適能為主，涵蓋較廣領域，紮實為教練們打基礎，課程內容包含人體解剖學、有氧運動課程設計、運動生理學、柔軟度訓練技巧及指導、運動力學、運動與營養、體適能健康評估、特殊人士健康關注、體適能健康測試、教練行業市場推廣與技巧、體適能訓練方法及處方、私人教練溝通技巧...
市面上有許多健身證照，許多證照價格不菲，因此，選擇適合自己的證照就相當重要，以考駕照做為比喻，擁有駕照之後就能上路，但你想要開公車、怪手等特殊車種，就需要有特殊證照，IHF I就像基本的駕照，幫你打好基礎，當有了紮實的基本觀念後，就可以依照興趣、發展方向，選擇適合自己的證照進行進修。 想更多了解運動相關知識，讓你的專業更上一層樓，請追蹤 IHFI 官網、IHFI 粉絲專頁——體適能教練的最強後盾！
2021年5月16日 · 高中前兩年，羅楷翔在學長們的庇護下累積大賽經驗，在教練潘義坤與助教陳彥驊的栽培下他獲得相當多的機會，備受期待的羅楷翔也很快地兌現天賦與潛力，高三這年的南區複賽，正是他打響名堂的第一站；嘉義高中首戰因故落入敗部，先是淘汰同縣 ...
2020年10月9日 · 一窺教練證考試的秘密:C級棒球教練證心得、筆記分享. 這幾年學生棒球和社區棒球比賽越來越多，也有許多比賽嚴格要求帶隊教練必須要有中華民國棒球協會核發的教練證才可報名，在這樣的契機下我們三五好友一齊報名了C級教練證的講習。. 這幾年 ...
2017年8月17日 · 幾名學長像東方譯慷，在美國高中畢業後以學業成績申請到華盛頓大學，專攻人工智慧相關的科系；上一屆畢業的吳哲樑，在體育績優生考試裡考上了木柵高工，但會考卻考到了更高的成績進入大安高工；準備進入建國中學就讀的鄭曲，不管在體育績優生的考試
2021年4月8日 · 幫助你成為健身教練 指引未來方向的最佳證照. 「我覺得這張證照可以作為想要進入健身產業的首選，它的課程內容可以引導一個人，從白紙變成具備基礎知識的健身教練」關於「IHFI 私人體適能教練證照」一起來聽聽 IHFI 在台灣的第一位講師 Simon 張舜 ...
2014年9月25日 · 報考方式可以參考中華民國棒球協會（以下稱中華棒協）或各地方棒球委員會，中華棒協不會主動辦理 C級棒球教練 講習或裁判講習，只有各地方棒委會才會辦，中華棒協只會幫忙各地方棒委會PO出講習訊息，同時擔任協辦單位，這很重要，如果說沒有中華棒協 ...
