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收錄了早餐、各式小吃、鹽酥雞、滷味、壽司、手搖飲等超多餐飲種類，餐點熱量與三大營養素標示都有！. 一點一滑即可查到各品項熱量呦，想要減肥、增肌的不要錯過！. 持續更新中！. 收錄了早餐、各式小吃、鹽酥雞、滷味、壽司、手搖飲等超多餐飲種類 ...
2022年8月26日 · 其中「睡眠品質」的成長幅度更超過44.5％（前測平均：56.3分，體驗三週後後側平均分數：81.3分），超過7成以上的體驗者，自評分數超過80分。 人蔘的營養關鍵：人蔘皂苷！
服務. 食品趨勢分析與市場研究. 商品開發改良與搭配. 各式內容製作. 專欄撰寫與媒體聯播. 懶人包與資訊圖表製作. 影片與動畫企劃拍攝. 食譜菜單企劃製作與拍攝. 書籍刊物與繪本製作.
2021年11月29日 · 吃醋除了促進代謝外也可以有好氣色、改善膚質和眼睛疲勞. 喝醋可以促進腸胃消化已經不新奇了？. 這次營養師實測找來近50位輕熟齡女性來參加「喝醋體驗營」，結果發現，在連續飲用富含花青素等營養成分的（美顏）醋飲兩週後，不僅在臉部缺水 ...
2018年10月21日 · 除此之外，統整了這些受試者的資料後，Morris 團隊也依照攝取分數的高低，與阿茲海默症發生風險進行比較，結果發現「心智飲食」的飲食型態，有助 降低 阿茲海默症的發生 風險，整體風險值可以減少 50%！
2020年2月18日 · 台灣的全穀類食物種類十分缺乏，過去好食課也作過小調查，發現民眾不吃全穀食物的原因不是因為價格、不是因為不知道健康價值，而是因為大部分的全穀食物口感硬、不好吃，因此降低攝取的意願。
2022年4月8日 · 進一步探討各年齡層的自覺壓力指數，發現35-44歲的族群自覺壓力指數最高，高出55歲以上9分，且自評三項身體狀況分數最低，不論是腸胃消化、情緒或睡眠狀況分數皆不及格。
