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2015年12月13日 · Ans: 張彤芬指出,香蕉含有豐富的礦物質「磷」,若平時攝取的 鈣質 量太少,卻又吃下太多豐富磷含量食物,就會影響身體的鈣質吸收。 不過,每天一根香蕉並不會有磷過量問題。 振興醫院復健醫學部主治醫師陳建成也說,香蕉不利筋骨的說法並無科學根據。 勉強來說,因香蕉的磷含量高,但體內的磷及鈣質會互相競爭,一旦瞬間的磷太高,可能會讓鈣質流失。...
2023年4月27日 · 00:00 / 00:00. 【本文重點】男女都會有更年期,營養師高敏敏提醒,40到50歲過後易出現更年期症狀,包括憂鬱、易怒、記憶力變差、失眠、肌少症、骨質疏鬆、性慾降低、熱潮紅等,男性也需注意。 建議多吃鈣質、維生素B群、鎂、Omega-3脂肪酸的食物,避開高油、高糖、高熱量飲食,多喝水並注意均衡飲食。 --by ChatGPT....
2019年7月12日 · 醫生說,50歲以後,身體機能不僅在下降,各種 慢性病 ,比如高血壓,糖尿病,冠心病,癌症等等,都可能會找上,對於男性來說,50歲以後還會出現前列腺增生,對於女性,50歲以後,大部分都已經絕經,這個時候,同房恩愛也不能像年輕時候那樣。 那麼,50歲的夫妻,究竟一個月恩愛幾次比較好呢?...
2021年12月20日 · 營養師強調,香蕉為 高鉀 高鎂高纖水果,且含有血清素,可說是好處多多,3高族群、身心壓力沉重族群可以適量食用,預防心血管疾病,並保持快樂心情。 下列民眾則不宜多吃香蕉: 1.正在減重者. 2.有糖尿病症狀者. 3.限鉀的腎臟病人. 食藥署提醒,購買時香蕉時,外觀以成熟、斑點少者為宜,貯藏時間較久,可避免香蕉快速催熟變黑。...
2021年4月12日 · 對多數人來說,香蕉含有豐富的營養,但是卻常常聽人說香蕉對筋骨不好,應該戒吃。 陳旺全解釋,若筋骨不好是因為糖尿病、腎臟功能不全引起,就應該加以限制,尤其是 鉀離子 過高的人,就不能吃香蕉;除了上述兩種狀況之外,對大部分的人來說,即使是筋骨不好,也可以正常的食用。
2015年8月19日 · 台灣男性學醫學會理事長、台北榮總泌尿部男性生殖科主任黃志賢指出,勃起硬度可分為四級,最硬的是小黃瓜,其次為帶皮香蕉、剝皮香蕉、蒟蒻,通常年紀越大,勃起硬度不足比率就會越高。 另外,許多糖尿病患有勃起功能障礙困擾,建議香蕉男、蒟蒻男積極就醫找出病因,如果是糖尿病所引起的 不舉 ,應對症下藥控制血糖,才可能重振雄風。...
2022年6月4日 · 怎麼吃香蕉、柳橙和黑莓獲最多益處?挑對時機讓營養價值更高 50歲後突患糖尿病?稍一不慎6原因恐讓你成為胰臟癌高危險群 吃不完的飯隔日再吃?專家提醒加熱剩飯當心3原因易滋生病菌