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2024年5月4日 · 24 節氣立夏吃什麼？養生飲食介紹 立夏的習俗因地區和民族而異，以下是一些常見的立夏食物習俗： 立夏吃蛋： 在一些地區，立夏當天吃蛋是一個流行的習俗，尤其是吃熟蛋，因為蛋象徵著生命的開始，吃蛋意味著希望生活充滿活力和希望。立夏吃蒲 ...
2023年2月3日 · 春天開始的第一天立春，建議起床出去曬太陽，活動筋骨來促進血液循環。 立春養生飲食吃什麼. 建議吃些富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橙子、菠菜、胡蘿蔔等。 春天也是適合養肝的時節，飲食以清淡為主，不油膩不生冷不刺激以減低腸胃負擔。 另外，可以多吃菠菜、花椰菜、蘆筍、芹菜、小黃瓜等綠色蔬菜。 飲品養生部分可以喝些菊花茶、枸杞茶、洛神花茶、玫瑰花茶等春季花草茶養生。 看到這裡，相信大家都知道今年 2024 的立春是哪一天、習俗要做什麼及養生飲食怎麼吃了。 下一個二十四節氣是「 春分 」，這天開始天氣也會更加溫暖喔！
2024年1月18日 · 這一習俗鼓勵人們在這一天行善施捨。 臘八蒜 ：在北方地區，有製作臘八蒜的習俗，即用醋將蒜瓣浸泡，待到春節時食用。 臘肉和臘製品的製作 ：許多地方在臘月進行腌製肉類和其他食品，以備春節期間食用。 臘八節吃臘八粥的由來. 臺灣流行吃臘八粥的風俗主要是從清朝開始的。 當時，康熙皇帝曾將臘八粥賞賜給功臣，使得這一習俗成為一種榮耀的象徵。 普羅大眾則有在拂曉前食用臘八粥的習慣，並刻意留下一些未吃完的粥，這代表著希望來年「富貴有餘」，並帶有祈求好運的意涵。 最初，台灣的臘八粥主要是甜味的。 後來，隨著不同人群的融合，開始出現了以肉片、木耳、蝦仁等乾貨為材料的鹹味臘八粥，這種鹹粥也逐漸受到廣泛的喜愛。 臘八節禁忌介紹.
2020年2月23日 · 以雙重保健產品為主要訴求，湧鵬生技的「台灣綠蜂膠膠囊」結合台灣綠蜂膠、美國大廠KEMIN葉黃素，擺脫過去只單純攝取綠蜂膠或是單純攝取葉黃素的不足。. 而除了蜂膠與葉黃素之外，還有藻類DHA、黑豆萃取物、維生素A、C、E等。. 湧鵬生技台灣綠蜂膠膠囊 ...
2022年1月4日 · 小寒習俗：臘八節吃臘八粥 24 節氣因為是以正午日影長短而訂，所以小寒日期約落在國曆的 1 月 5 – 7 日，但這時通常是農曆的 12 月，而農曆 12/8 又稱「臘八節」或「法寶節」，民間有吃臘八粥的習俗。「臘月初八」農曆12月初八的臘八節是什麼？
2023年9月7日 · 白露時節正是龍眼的盛產期，這個季節的龍眼大顆核小口感甜美，民間傳說認為白露節氣這天吃一顆龍眼就相當於吃一隻雞的營養，不只補身體還可以開運，還有「南桂圓、北人參」的說法，不知不覺吃龍眼也成了一項白露習俗。 白露2023：白露吃什麼養生？ 白露天氣轉涼，早晚溫差大，容易出現口舌乾燥、皮膚乾燥的情形，這就是中醫所謂的「秋燥」，對於肺部本就不好的人來說容易傷肺，可以多吃「性平、味甘、甘溫」的食物養生。 下方將介紹秋天養生可以吃什麼食物： 白露吃什麼養生1、銀耳. 銀耳（白木耳）富含膠質與水溶性纖維，讓銀耳有濃稠感，這樣的特性能促進身體水分吸收，也能維持腸道健康。
2022年1月10日 · 2022 年 1 月 10 日 Hana 新聞, 生活資訊. 農曆 12 月又稱為「臘月」，這時氣候特別寒冷，24 節氣裡也以大寒、小寒來形容此時的低溫。. 而臘月也代表一年即將結束，準備迎來新年，臘月初八時人們有吃臘八粥、祭祖的習俗，但臘月初八吃臘八粥的故事由來 ...
