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  1. 防曬手套 相關

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  1. 2017年9月25日 · BB 霜提供了美容及美妝上最基本潤色、保溼和防曬功能;所以它適合那些 25 歲以下,皮膚狀況還很好的年輕人來使用。 因為他們不用太多其他如提拉、抗皺之類的保養,用 BB 霜簡單修飾一下就很能美美的了。

    • 紫外線不只是紫外線,至少要認識uva、Uvb、Uvc以及它們造成的影響
    • 要如何完整防曬?防曬口訣abc不能忘
    • Uva、Uvb、Uvc以及防曬abc的快速重點整理

    多數人都知道,防曬主要是要防止陽光中的紫外線導致皮膚傷害。但如果你只知道到這個程度,那你大概沒辦法做好防曬。地球上的紫外線基本上來自太陽,而太陽是一個巨大、高溫的星體,會發射出各種不同波長的輻射線,如果分析起來,會是一個連續的光譜。 人的眼睛可以看到的波長是有限制的,因此你能看到的紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫這個範圍的光線,被稱為「可見光」。而波長超過紅光的被稱為「紅外線」,波長短於紫光的被稱為「紫外線」,這兩者都是「不可見光」。而波長越短的輻射線,能量就越強,對人體的傷害也就越大。因此紅外線對人體產生不了什麼傷害,我們防曬的重點主要落在波長短但能量較強的紫外線範圍。 所以我們要把重點放在紫外線 (Ultraviolet, UV)再來仔細討論! 紫外線依照波長的範圍,又被分為 UVA、UVB、...

    如果想要完整防曬,原則就是「讓皮膚接觸的各式紫外線越少越好」。防曬的原則跟考試想拿分數一樣,要把最多的精力專注在大方向上,而不是枝微末節。這邊提供一個醫學界防曬的通用口訣給大家。 A(Avoid) :避免在上午 10 點到下午 2 點間進行超過 20 分鐘的戶外活動。如果是夏天,可能要視情況延後到下午 3 點。這段時間是紫外線在一天中最強的時候,如果你在這時間還想在外面趴趴走,就千萬別說你想防曬啦~這種量級的紫外線真的很難防守啊! B(Block):外出要塗抹防曬產品,依所處環境選擇合適的防曬係數,一般以 SPF20~35 間即足夠,建議選擇 SPF30~35 為佳,並謹守 2 小時補擦一次的基本原則。 C(Cover):出門曝曬在陽光下時,應為肌膚提供適當遮蔽物。例如如撐陽傘、戴帽子、戴太...

    前面落落長講了一大串,這邊快速幫大家做個重點整理,趕快筆記一下,考試會考XD 另外防曬的 ABC 口訣別忘記: 下一集,我們會在今天的基礎上,繼續清楚告訴大家目前台灣有在使用的各式防曬指標!如果大家有什麼想了解的防曬問題,也歡迎留言給我們喔! 如果覺得這篇文章對你有幫助,請別忘了給我們一個讚,讓我們更有動力繼續整理最新的知識分享給大家,也別忘了用底下的分享鍵分享給朋友喔!

    • 選「霜」而不是「乳液」對抗冬天大乾皮,鎖水和修復功能是關鍵。也就是說,你要選一款保濕產品可以把水分牢牢地鎖在你的皮膚裡,並且同時具備修復肌膚的功能。
    • 最好不用香水。香水會刺激皮膚,而且由於它含酒精成分,會干擾你皮膚保濕的正常功能。你擦的厚厚的乳霜會因為香水而大打折扣。
    • 縮短你的洗澡時間。在冬天,你的洗澡時間不宜過長,水溫不要太高,我知道你喜歡那種熱熱水蒸氣充滿屋子的感覺,但事實證明,長時間洗熱水澡會把你身上的水分帶走,讓你的皮膚更乾。
    • 可以補充一些 Omega-3 。你可以把你的魚油吃起來了,或者其它含 Omega-3 的健康產品也行。這是因為 Omega-3 裡面有一種重要成分叫 EPA,它可以幫助平衡皮膚的油脂分泌。
  2. 2019年1月7日 · 護手霜是手部最基本的保養品,睡前厚厚的塗上一層,戴上塑膠手套,或是保鮮膜包覆,加強手部滋潤,也可以避免護手霜沾到棉被上,一覺醒來就能擁有滋潤的雙手。

  3. 2018年6月21日 · 在沒有化妝的狀態下很簡單,輕輕擦拭掉臉上的油污汗水,就可以塗抹防曬乳上去;化妝的情況下就比較複雜,通常防曬產品的使用,會在上妝之前,如果把防曬想像成內衣、妝品是外衣,那要補到內層的防曬,不就等於在不想弄皺外衣的狀況下換內衣嗎?

  4. 2019年7月22日 · 在英文中,有許多衣物也都是用 wear 這個字,例如中文常說的「戴帽子」,英文也是 wear a hat,戴眼鏡 (wear glasses)、戴手套 (wear gloves)也同理,另外,像是 擦防曬乳也可以用 wear sunscreen 來表示,就連 化妝出門,也是用 wear makeup 喔!

  5. 2015年12月25日 · 戶外運動少不了的防曬. 如果選擇在白天運動,建議在出門前 20 鐘做好臉部和身體的防曬步驟。 而防曬係數的選擇,則可依據太陽的強烈程度來做選擇。 如果是在一般健身房內, SPF15 係數的防曬就已足夠,如果是在戶外,會建議使用 SPF30 或以上的產品,確保防曬產品達到隔離紫外線的效果。 但無論是擦防曬或是隔離,都建議在運動完後確實卸妝,讓肌膚不會有機會殘留多餘的油脂和粉體,減少粉刺與痘痘或過敏的機會發生。 運動後的 5 大肌膚清潔與保養. 1. 不過份清潔. 運動流完汗後,有些人因為不喜歡臉部黏膩的感覺,可能會立即去洗臉,或是洗超過兩次以上的臉。 但過度的清潔,對肌膚其實反而是種傷害,因為肌膚原有的天然皮脂膜會因過度清潔而遭到破壞,導致臉越洗越乾癢。

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