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搜尋結果
2020年11月11日 · 1. 燃燒脂肪. 據世界知名的科學期刊《Scientific Reports》研究發現,咖啡內的咖啡因可以激活棕色脂肪細胞,增強燃燒體內脂肪效果。 點圖放大看詳細解釋及背後原理 . 點擊圖片放大. 2. 降膽固醇. 咖啡另一值得注意的成分是綠原素,最近有研究表明綠原酸具有抑製糖分吸收及降低體內膽固醇的功效。 3. 穩定血糖. 進食後血糖急升是導致肥胖的主因,而咖啡內有成分可減慢血糖上升速度,一於看看石原醫生建議的最佳飲用時間。 點圖放大看咖啡最佳飲用時間及原因 . 點擊圖片放大. 4. 美容、預防皺紋. 咖啡除了有燒脂及預防肥胖作用之餘更可預防皺紋。 如果覺得黑咖啡太苦的話,石原醫生建議加入2款食品同樣可以達致美容效果。 點圖放大看咖啡的美容效果及2款建議食品 . 點擊圖片放大.
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加上食品多為高脂、高鈉和高卡路里,長期食用會增加患上高膽固醇、高血壓和高血糖的風險,嚴重的話更會增加罹患心血管疾病的機會。 金寶忌廉蘑菇湯最高卡路里和鈉
2015年11月25日 · 美食當前,無懼膽固醇,點了一客¥2000有找的廣島蠔定食。 2隻燒蠔當然是重點所在,前菜、炸物、拌飯、麵鼓湯,每道菜都有大大隻廣島蠔! 不論大小,目測這個定食最少用了11隻廣島蠔入饌!
2020年11月12日 · 日本東京電視台節目《ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜》邀請營養師森由香子為大家講解背後原因,並推薦4大營養豐富的牛肉部位,大家下次去燒肉可以留意。 去旅行食燒肉要就住就住? 營養專家教你食燒肉都能減肥的方法. 森由香子表示牛肉有助燒脂減肥,因為牛肉含左旋肉鹼(L-カルニチン),有助燃燒脂肪,將脂肪轉化成能量。 而且以每100g為例,豬肉及雞肉分別含有70mg及30mg左旋肉鹼,牛肉則含有130mg左旋肉鹼。 講到肉類料理,不得不提日式涮涮鍋及燒肉,而且燒肉比日式涮涮鍋更健康! 馬上看看營養師的解釋。 點圖放大看原因 . 點擊圖片放大. 牛肉除了可以燒脂之餘,部分燒肉部位更是營養豐富,有降血壓、美肌等功效。 一於看看營養師為大家介紹4個燒肉常吃部位以及其營養價值。
2018年12月6日 · 日本終於結束反常高溫!. 料週末氣溫急降、西日本北陸或初雪. 文: U Travel. 2018.12.06. 日本12月氣溫持續炎熱,12月3日九州多地更錄得25°C高溫、破觀測史上12月最高溫度記錄。. 不過日本週末將會受一股寒流影響,異常高溫的天氣亦將會完結。. 不過本州及九州 ...
- U Travel
2024年2月29日 · 正在閱讀. 【短線特搜】富山縣海鮮天堂 4,000日圓全蠔宴 日本一螢光魷魚 地道飲食街 全海景海鮮宿一宵 (有片). 富山縣,離東京只是2.5小時的新幹線,臨近日本海,海鮮種類特別多,如懸崖般的富山灣,更令海產跟別縣更優質,連海水都可以用來淨化各國生 ...
2019年6月19日 · 阿咕豬是生長在沖繩島上的特有品種“黑豬” 。而它最大的優點是其肉質的膽固醇只有普通豬的四分之一,高蛋白低膽固醇!!推薦沖繩必吃美食之一。