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2024年6月10日 · 魚油富含Omega-3脂肪酸,被認為是保健聖品,具有抗發炎、保護心血管的功效,不過,據《紐約郵報》報導,最近英國一項新研究發現,健康的人吃 ...
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2024年5月25日 · 蕭捷健醫師在個人粉專發文表示,魚肉,特別是深海魚,富含Omega-3多元不飽和脂肪酸,有助於抑制壓力荷爾蒙皮質醇、抗發炎,但在選擇深海魚類 ...