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1. formulawave.com › taurine-benefi牛磺酸的8種功效及副作用（7點使用禁忌請留意） - 營養新知

   formulawave.com › taurine-benefi

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   牛磺酸的8種功效及副作用（7點使用禁忌請留意）. 牛磺酸（Taurine）是一種天然存在的含硫氨基酸，由於潛在的健康益處，使其成為抗衰老策略的一個有趣的候選者，並經常用於能量飲料和補充劑中。. 在實證醫學中，牛磺酸有什麼功效（好處）？. 有副作用或 ...

2. formulawave.com › black-cohosh-benefits-side-effects黑升麻的3種功效與副作用(6種禁忌要注意) - 營養新知

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   黑升麻（Black cohosh）是源於北美地區的熱門藥用植物（為毛茛屬），直到今日常作為荷爾蒙療法之外的熱門替代選項，用於改善與女性更年期相關的不適症狀，包括熱潮紅、夜間盜汗、陰道乾燥、心悸、耳鳴、眩暈、睡眠障礙、緊張和易怒. 黑升麻的地下的根莖部是主要的藥用部位，活性成分有三萜皂苷（triterpene glycosides）、異阿魏酸（isoferulic acid）、升麻鹼（Cimicifugine）等. 截至目前，黑升麻背後的確切藥理機制仍未完全確立，但部分研究認為與選擇性雌激素效應或血清素及多巴胺受體阻斷有關. 黑升麻有哪些推薦的實證功效 (好處)？ 1．. 更年期症狀（Menopausal symptoms）

3. formulawave.com › artemisinin-benefits-and-side-effects青蒿素的4種實證功效及副作用（3點使用禁忌請留意） - 營養新知

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   詳見內文分析. 青蒿素是什麼？ 青蒿素的實證功效 (好處)有哪些？ 1．治療嚴重瘧疾（重症瘧疾） 2．預防或治療血吸蟲病. 3．輔助癌症治療. 4．有益類風濕性關節炎. 青蒿素有副作用嗎？ 安全注意事項（3點使用禁忌） 青蒿素是什麼？ 青蒿素（Artemisinin）是從青蒿屬植物黃花蒿／Artemisia annua（又名青蒿或甜蒿）中提取的一種化合物，該屬植物含有豐富的活性生物化合物，包括：萜類、倍半萜類、類黃酮和香豆素。

4. formulawave.com › benfotiamine-benefits-side-effects苯磷硫胺的4種功效及副作用（5點使用禁忌請留意） - 營養新知

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   阿茲海默症（Alzheimer’s disease）是一種進行性神經系統疾病，其特徵是神經病理變化，包括：神經元內神經纖維纏結和細胞外神經斑塊。 導致記憶和認知能力退化、功能逐漸減退以及各種行為障礙. 目前獲批的治療藥物包括：膽鹼酯酶抑制劑（利伐斯的明、多奈呱齊和加蘭他敏）、N-甲基-D-天冬氨酸拮抗劑（美金剛），甚至是多種藥物的組合，但這些藥物只能暫時緩解認知功能的喪失，短暫改善生活品質，並不能阻止惡化。

5. formulawave.com › saw-palmetto鋸棕櫚的4種功效及副作用（7點使用禁忌要留意） - 營養新知

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   在本文中會詳述鋸棕櫚提取物的功效、劑量和副作用，讓您對這項成分有基本的認識。 鋸棕櫚是什麼？ 鋸棕櫚購買時如何選擇？ 該怎麼吃？ 鋸棕櫚被推薦的實證功效 (好處)有哪些? 1．改善良性前列腺增生，又稱前列腺肥大症或攝護腺肥大. 2．改善男性雄激素性脫髮（生髮問題） 3．降低前列腺特異抗原 (PSA)，預防前列腺癌. 4．改善前列腺炎. 鋸棕櫚有副作用嗎？ 安全注意事項（7點使用禁忌） 最多人推薦的鋸棕櫚膠囊哪裡買？ 鋸棕櫚是什麼？ 鋸棕櫚美國東南部特有的低生長棕櫚樹，樹高6到10英尺，樹冠上有一頂像扇子一樣的刺狀葉子，漿果呈橢圓狀，顏色為栗色. 這種植物原生於西印度群島，至今廣佈於北美大西洋東南海岸（在生態學上，鋸棕櫚被用作築巢、保護層和野生動物的食物來源）

6. formulawave.com › psyllium-husk-洋車前子的8種功效與副作用（12點使用禁忌要留意） - 營養新知

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   洋車前子（Psyllium husk）是一種天然的膳食纖維來源（由高度支化和凝膠狀的阿拉伯木聚糖組成），為車前子屬一年生植物車前子的種子殼部位經加工磨碎所製成，它是一種富含醣醛酸、戊糖和己糖的聚合物，常見有絲狀、粉末狀及液態. 洋車前子被推薦的實證功效 (好處)有哪些? 1．洋車前子有益體重調節. 在全球範圍內，肥胖（obesity）率繼續上升，肥胖增加了個體患代謝性疾病的風險，如：糖尿病和心血管疾病，肌肉骨骼疾病，如：骨關節炎，以及部分癌症。 目前的飲食減肥干預措施主要集中在減少的總能量攝入，以產生持續的能量不足，導致脂肪、蛋白質和糖原儲存的代謝，進而促進體重降低。

7. formulawave.com › oregano-oil牛至油的5種功效與副作用（10點使用禁忌請小心） - 營養新知

   formulawave.com › oregano-oil

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   2．牛至油具有抗發炎和抗氧化活性. 發炎（Inflammation）是機體對組織損傷或感染的一種重要自我保護反應，在發炎過程中，涉及許多免疫細胞，這些不同的細胞直接觸發免疫事件，如釋放細胞因子、趨化因子和炎症介質. 然而，長期炎症與許多慢性疾病有關，如 ...