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2020年10月15日 · 如何補充陽氣呢? 陽虛體質要多吃溫熱性的食物,如羊肉、牛肉等(Piqsels) 陽虛體質宜溫陽補氣,補陽益陰。 首先,要多吃溫熱性的食物,如羊肉,牛肉等,不宜食苦寒的食物,以免損傷陽氣。 其次要注意保暖,天冷應該及時添加衣物。 進補宜補陽、益陽、溫陽。 補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 第二、 陰虛. 與陽虛相對應的就是陰虛,從字面上就能看出來,陰虛體質的患者主要有體內陰液不足的問題,這跟體內虛火旺盛有關。 常見症狀有:形體消瘦,耐寒怕熱,易口燥咽乾,盜汗,小便短黃,大便容易乾結,舌紅少津,少苔。 這類體質的患者病多出現病從熱化,表現爲咽喉腫痛、發熱、面紅目赤等症狀。 豆腐有補陰的效果 (pixabay) 這類體質的患者宜滋補陰液,抑制陽亢。
2021年7月12日 · 1. 濕度太高:通常是造成整件衣服變黃,更嚴重的是出現霉灰色。 陳映如指出,主要是放衣服的地方太潮濕,布料纖維會吸 濕氣 ,或是衣服當初沒有完全曬乾就收進衣櫃,濕氣殘留在纖維裡,放久了所致。 2. 洗得不夠乾淨:出現在局部,例如衣領、腋下、袖口的黃斑,多是因為衣服上的皮脂沒有徹底洗淨,清潔劑加太多,或曾經沾過醬汁的部位只洗淨了表面、深層纖維並未洗淨的緣故。 巧用 過碳酸鈉 2個方法去除衣物黃斑. 要去除衣物上的黃斑,可使用 過碳酸鈉 (Sodium percarbonate)。 過碳酸鈉的外觀為白色粉末,是一種氧系漂白劑。 陳映如解釋,過碳酸鈉加入水後,會慢慢產生氧氣,讓氧氣滲入纖維把汙垢帶出來。 市售衣物清潔劑中,只要添加了過碳酸鈉的產品,都可以去除黃斑,也可以到化工行直接買過碳酸鈉。
2020年6月18日 · 做法:取紅棗15克、桂圓12克,一起放進杯子裡,加入500毫升的水沖泡,放涼之後就可以直接飲用。 功效:紅棗能養血安神,桂圓可益氣血、補心脾,此方能起到良好的滋補氣血作用,一旦人體氣血重生之後,頭髮就會變多,髮色也會變黑,且具有光澤。
2017年1月1日 · 合成皮——不同於人造革,由一種高分子物質浸製而成的全成纖維層近似天然皮革的纖維結構及透氣吸濕的特徵。製成各種皮革製品後與真皮相比手感幾乎一樣,但透氣性相比真皮相差一倍左右。真皮摸上去有彈性,柔軟,皮紋不規則,手感涼。
2017年7月29日 · 1、胃寒. 胃病者十有六七都是胃寒。 為防止寒入腸胃,冬季和初春應儘量不喝冷飲,宜常喝溫水。 還可適當吃些溫補的食物,如雞肉、羊肉、栗子、山藥等。 方案. 食療養胃. 胃寒的人飲食要多吃性味溫和、健脾益氣的食物,忌諱寒涼、生冷、生硬食物,以及辛辣刺激性食物。 好吃有暖胃養胃的食療方子有:豬肚燉胡椒 (驅胃寒最有效)、陳皮靈芝排骨湯 (行氣、消滯、安神、健脾、暖胃)、杞子佛手雞湯 (對胃痛且兼有頭暈目眩的患者有效)。 此外,日常生活中常見的養胃食物還包括:小米、燕麥、豬肚、瘦豬肉、兔肉、雞肉、雞蛋、牛奶等,以及黨參、黃芪、枸杞、阿膠、淮山、大棗、蓮子、薏米等葯膳材料。 溫灸暖胃. 許多人有接觸過針灸,不過養胃最好的是溫灸,即用艾條進行胃部、後背部及足部反射穴位的溫灸。
2021年2月2日 · 恐慌發作是突然感受到一股強烈的恐懼感,而這樣的感受通常是在沒有預警的情況下,強烈的不適感可能在10分鐘之內就達到高峰,而一次發作通常會持續10到20分鐘。
2018年2月8日 · 生熱發物有時候是絕佳的溫補食物,特別是在冬季,有助陽的作用,可適當補充。 2、冷積發物。 典型食物:雪梨、西瓜、柿子等生冷水果. 忌食人群:脾胃虛寒、寒症體質者。 冷積發物性味偏涼,對於體質虛寒者來說,容易加重虛寒症狀,引起脾胃不適,應當少吃。 宜食人群:陰虛內熱者。 冷積發物對陰虛內熱者是絕佳的降火良方,特別在夏季。 西瓜等生冷水果對於體質虛寒者來說是發物,但對陰虛內熱者是絕佳的降火良方。 (pixabay.com) 3、濕熱發物。 典型食物:糯米等。 忌食人群:脾胃虛弱者、痰濕體質。 濕熱發物對於多數人來說,不適宜多吃。 糯米這種食物較難消化,多食容易引起濕滯,引發脾胃不適和其他症狀。 宜食人群:根據具體的食物而定。