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  1. 2021年12月4日 · 仍未夠暖可穿上冷背心或羽絨背心,讓雙臂保持靈活,如有需要才再穿長袖外套,一般已能應付室內狀況,外出時則可加上頸巾、冷帽及手套等等。 2. 適當進食

  2. 2023年3月22日 · 分享:. 從前遠足行山,大家所穿所著的都是俗話說的「牛記笠記」,隨便找一件tee、一雙球鞋就可以走進郊野裏去,哪會理會腳上的球鞋會否適用於易於滑倒的郊野。. 但隨著科技日新月異,今天的山系服裝和行山鞋變得愈來愈追求功能性,由乾爽、透氣、防 ...

  3. 2019年9月6日 · 所以要試真啲先好買,室內舖好多時都有更衣室可以換衫,至於排檔啲衫褲真係要睇真啲喇! 至於要買鞋、背囊、行山水壺等,唔係間間有,就要行多幾間睇。 除咗深水埗,近太子嗰邊大埔道同長沙灣道交界附近一帶都有一啲戶外裝備舖頭,部分有賣行山鞋、中大型行山背囊等。 積臣又試過喺太子買到高筒行山鞋,有GORE-TEX標籤,都只係500蚊內。 近太子果邊大埔道同長沙灣道交界一帶都有戶外裝備舖頭。 窮人恩物迪卡儂. 如想買大品牌或者更多戶外裝備選擇,旺角、油麻地一帶好多樓上舖可選擇,好多都有賣睡袋、營幕、爐具等,價錢就會比較貴。 當然,好多運動用品連鎖集團都有賣戶外衣物,例如Columbia、The North Face等,貨品價錢就更貴一級喇!

  4. 2022年11月5日 · 另外,Uniqlo多款秋冬商品有限定價格優惠。截至11月10日,女裝/男裝超輕型薄羽絨背心由299元減至249元。

  5. 2021年9月22日 · 不過秋天能明顯感受到氣息乾燥,中醫師譚莉英說:「中醫理論是肺喜潤惡燥,主管皮毛、氣和呼吸。 而燥是秋天的主氣,燥易傷肺,肺失津潤,宣發與肅降的功能就會受到影響,從而出現呼吸系統疾病,例如:乾咳少痰、氣急鼻燥、流鼻血、唇乾、口渴等一系列肺燥的症候。 如果肺失去了滋潤,它能影響到外部的器官,包括皮膚、毛髮,也同樣出現乾燥症狀。 如皮膚乾澀、毛髮枯燥,內部則影響大腸功能,令大便乾結。 「秋天經時3個月,如果病氣傷了肺,到了冬天天氣一寒冷,就容易發作。 因此,秋天要調理好肺臟,以防冬天發病。 秋分之前還有暑熱天的餘氣,故多見溫燥病。 秋分之後,陣陣秋風起,會使氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以慢慢會出現燥。 【11點睡覺最健康? 中醫師教睡眠時間多久才足夠: 按此 】

  6. 2023年5月24日 · 分享:. 2023年香港中學文憑試(DSE)正式完結,應屆考生終於開展他們的悠長暑假,返工賺零用錢是大部分學生必做的事。. 不過,中學生可選擇的暑期工/兼職不多,普遍也是對經驗和技能要求較低的服務性工作。. 本網從求職市場當中,整合一系列會 ...

  7. 2021年7月4日 · 若小朋友不幸中暑,應如何處理呢?「要把患兒移動至陰涼處,以及解開身上的衣物幫助散熱。同時可以在患者身上灑一點水、用扇和風扇通風撥,又或以毛巾包覆的冰袋,放在患兒的頸部位置、腋下及鼠蹊部,慢慢降低溫度。

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