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    去日本逛街的時候他們的慢跑短褲多半是沒有內裡的，主要是為了配合日本人熱愛兩件式穿搭的原因，喜歡裡面再套緊身褲的朋友，也可以找這種沒有內裡的慢跑短褲。 但是，依照我的經驗其實就算是有內裡的短褲直接套再緊身褲外頭也是沒什麼差的。 （3）MC期間。 在MC期間，建議運動時使用「有導管」的衛生棉條，活動會自在很多！ 像我自己平常不太習慣使用衛生棉條，但是長跑或者是騎乘長距離的腳踏車時還是會使用。 習慣用衛生棉的朋友我則推薦蘇菲「肌の呼吸」比一般衛生棉透氣且薄很多。 請繼續往下閱讀. 關於不穿內褲的衛生疑慮我個人是覺得沒有差的，因為運動服也是每日更換啊！ 運動內褲推薦：UNIQLO超無痕低腰內褲. 但是如果是自己心裡那關過不去的話，私人推薦：UNIQLO超無痕低腰內褲。 會是運動良伴。

  3. www.sportsv.net › articles › 14771【路跑裝備】 如何選購慢跑褲？非機能緊身褲篇。 - 跑步 | 運動 ...

    ① 基本上我覺得購買褲子的第一要點就是：試穿. 因為就算是同品牌不款式的緊身褲，因為布料的關係鬆緊程度也不同。 請繼續往下閱讀. 例如我穿愛迪達的褲子就有時穿M有時穿L號，尺寸不是重點，重點是你穿起來的舒適度跟合身度，千萬不要有尺寸迷思。 ② 縫線：越少越好. 很多褲子，尤其是強調自己是「慢跑緊身褲」的褲款，非常喜歡做很多縫線，我個人覺得只是在平日練習不需要加壓的時候，這些縫線的存在實在是很煩人。 大概因為我是個過敏膚質，所以對於縫線特別的在意。 建議如果你是想要找一條「不只慢跑時可以使用的緊身褲」。

  4. www.sportsv.net › articles › 56045運動風正夯！三種「時尚穿搭」讓你運動、約會一套搭到底！ - 綜 ...

    2018年9月28日 · 女生掌握三個重點：舒爽運動背心＋運動內衣＋繽紛下身，型男則強調：上身排汗素色背心＋內搭緊身＋短褲外穿。 抓住這些時尚小tips，讓你在健身房或是外出約會都能如魚得水，超有型！

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  6. www.sportsv.net › articles › 6173MACACA 試穿報告首發（背心、豪厲害緊緊褲、慢跑褲） - 開箱/收 ...

    2014年12月24日 · 因為本人不像大S大腿中間併起來有條縫可以呼吸，以前穿短褲跑比較長大腿肉都會亂晃，跑久一點或天氣熱一點就很容易摩擦發紅，嚴重的話會破皮 胸部有運動內衣把長輩顧好好不亂跑，講實話大腿也應該要啦，晃來晃去的肉是成何體統啦～～～

  7. www.sportsv.net › articles › 10563飛輪訓練-運動穿著配備(女孩穿搭篇) - 跑步 | 運動視界 Sports Vision

    2015年6月3日 · 本人有慘痛的經驗，第一次騎飛輪時我穿著跑步的短褲就開始了，騎到後面我的大腿內側會一直互相磨擦，讓我動作整個變的卡卡的，大腿內側也磨到很不舒服 (就是人家說的燒檔)，之後我只要騎飛輪我都會選擇緊身長褲或是七分褲，獻給同樣的肉肉大腿朋友們。 ＊鞋子＊. 盡量可選擇硬底的鞋子喔，不然可能會造成足弓及腳底的酸痛感。 （就算在家中騎乘也千萬要記得穿鞋子） ＊髮型＊. 如果是長髮的女孩們，像我平常跑步都是綁個馬尾，但騎飛輪時建議是把馬尾都收乾淨，因為騎車時會一直被自己的馬尾甩到臉，會讓人覺得很阿雜 (台語)所以我都綁個包子頭。 ＊音樂＊. 好聽的音樂可以讓你上天堂！ 喂~是讓你事半功倍活力加倍啦。 如果在家裡騎配合著你平常喜歡的音樂，讓自己更有勁，好好享受運動的歡樂時光！

  8. www.sportsv.net › articles › 25514【雜談】蝦米！以前男排球員也穿過三角小褲褲？ - 排球 | 運動視 ...

    2016年1月29日 · 以前想到女子排球就會有這樣的形象躍入腦海，不過近來女子排球的運動短褲的長度也跟一般差不多了，只是稍短一些而已。 這樣的短褲英文稱作 Bloomer ，日文以外來語直翻變成ブルマー（buruma），中文譯指燈籠褲，或音譯「布魯馬」。

  9. www.sportsv.net › articles › 57314健身必帶清單 總整理｜健身裝備帶什麼？跟我一起整理裝備 - 綜合 ...

    2018年11月8日 · 健身時，身體會大量流汗，緊貼肌膚的服飾非常重要，依照自己喜歡與習慣的穿著，選擇適合自己，而且有品質的健身機能服飾是很重要的，包含T恤、背心、短褲或是長褲等，如果有需求的健身人可以參考這裡。 此外，雖然現在的大型健身俱樂部都有附毛巾，但是無法確保大批送洗是否真的衛生，但是基於衛生考量，可以選擇自備毛巾以確保個人衛生。 接著根據每日課表的不同，也會需要不同功能的鞋子，深蹲硬舉，務必穿上平底的舉重鞋，以保持腳掌的穩定。 有氧訓練，請穿上有氣墊的跑步鞋，除了保護膝蓋腳踝之外，也能讓訓練品質更好。 另外，當進行大重量的健身訓練時，使用護具來確保自身安全也是不可或缺的，包含深蹲硬舉所需要的腰帶、護膝等。 結束之後，也別忘了要換上乾淨清爽的換洗衣物。 而在冬季時，防寒保暖的外套、配件也是不可或缺唷！

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