過敏體質改善 相關
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2019年7月10日 · 「醫生，除了吃藥以外，有什麼可以幫助我們家過敏兒的方法？ 」簡單整理一下，在家父母自己就可以做的事情 立即加入 媽媽經
2019年5月15日 · 益生菌調節免疫力 長期適量補充有效. 當然，許多父母為了過敏兒的健康，早已將家裡打掃得一塵不染，各種防螨寢具、防螨家電、口罩都派上用場，但孩子還是常常皮膚癢、眼睛發炎、打噴嚏又咳嗽的，過敏症狀似乎沒有明顯改善。 這時候，透過適當的飲食幫助調節免疫力，就是爸媽可以考慮的第二步驟！ 以大家最熟悉的益生菌（補充劑）來說，許多歐美國家研究都發現，長期補充益生菌確實有助於舒緩過敏。 不過，每個人的免疫反應不同，效果也不盡相同。
2018年6月26日 · 三歲之前. 三歲時孩子的免疫系統逐漸發育完全，取決於四至六個月時開始攝取多樣化的副食品，讓免疫耐受性增加；當有疑似過敏現象時，可考慮攝取適當的益生菌，增加腸道好菌的定殖權，加強體內的抗敏機制。 為什麼需要吃益生菌？ 當然也有許多爸媽會問：「不能用一般的食補去改善孩子的體質嗎？ 」，我不否定食補功效，但一些菌種的益生菌也能達到調節體質的作用。 因為腸道掌管人體約70%的免疫功能，若要改善過敏體質，最好先從腸道開始，阻止過敏原入侵。 當腸道聚集好菌，可維持腸道弱酸性，抑制壞菌的過量生長，並提供腸壁細胞能量來源。 因此適當的攝取益生菌，可讓腸壁健康，阻隔過敏原進入。 (推薦閱讀： 小兒科醫師解惑！ 關於益生菌瞭解多少？
2018年7月18日 · 研究結果發現有75%以上患者認為 症狀明顯獲得改善，其中以打噴嚏、流鼻水、鼻塞、反覆感冒的改善最為顯著 ，亦有患者觀察到接受治療後到門診求診次數減少以及使用西藥之次數減少。 如能配合內服中藥進行體質調理，相信能夠更改善病情，減緩症狀的發生。 穴位敷貼療法要注意什麼呢？ 一般來說，成人每次敷貼時間為2到4小時，兒童則敷貼0.5到2小時，因個人膚質不同，當局部有灼熱感或疼痛時，表示藥物已發揮功效，可提前取下藥餅，以免敷貼過久造成皮膚過度的刺激。 此外，敷貼後應避免劇烈活動，以免藥物脫落。 推薦閱讀：專剋虛胖體質，「杜仲茶」清腸甩肉新選擇！ 在飲食上要避免生冷、辛辣刺激的食物，以及食後可能引起舊病復發，新病加重的食物，如蝦蟹、韭菜、芹菜、筍等「發物」。
2020年5月12日 · 1. 牛乳. 對牛奶過敏的人，可能會以氣喘、鼻炎、腸胃不適、皮膚炎或其他症狀來表現。 乳製品市面上處處可見，不知情買回家就食用了，還好對牛奶過敏的人皆可以慢慢適應，尤其是小孩在三歲後就可能改善。 2. 雞蛋. 對雞蛋的過敏和牛奶一樣，不過要注意的是，如果已經確定對雞蛋過敏，應避免施打用雞蛋製造的疫苗，如果有這樣的情形，施打疫苗前一定要先問清楚是不是由雞蛋所製造，就目前所知，流行性感冒疫苗就是其中之一。 3. 豆類. 大豆、花生等豆類也是容易引起過敏的食物，大豆除了作為食用菜外，常以加工品的方式出現，如豆奶、醬油、大豆油等，一不小心就會吃到，在購買各種油類時，最好要注意標示上的成分；而花生、開心果等等，也有些人對其過敏，不管是食物本身或加工製品，都可能引起過敏症狀。 醫生叮嚀：
2021年6月16日 · 目前在調整過敏體質的方法，首先是減少接觸過敏原以外，還有以抗組織胺藥物快速減輕過敏症狀。 但其實這都不屬於治本的方法，營養師推薦應該可以透過飲食好好調整「免疫系統」，這樣也才能避免時不時的過敏症狀來犯。 調整體質，從養好腸道益生菌做起. 腸道中的百兆益生菌大軍，不只影響腸道蠕動、消化吸收等作用，其實也會透過代謝物、減少壞菌生存、降低產生發炎物質等等方式幫我們調整好體質，而影響血糖、血脂與免疫力，這也是為什麼腸道微環境在這幾年這麼受到學者關注的原因！ 不是每個菌種都能抗過敏，要挑選對益生菌才對.
2017年10月25日 · 姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。 而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。 (推薦閱讀： 媽媽手部痠痛 中醫穴道茶飲緩解) 防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要. 因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。
