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1. campaign.commonhealth.com.tw › main › 2020_healthycity-4382020縣市首長健康施政滿意度大調查》你住的城市夠健康嗎？ - 康健雜誌

   campaign.commonhealth.com.tw › main › 2020_healthycity-438

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   本民調分成5題，詢問民眾對於該縣市首長的｢健康施政滿意度｣，分別是：人身安全、提高照顧品質、鼓勵民眾運動、新冠（武漢）肺炎防疫、促進民眾健康。 各問題回答非常滿意和滿意的分數加總平均，即為縣市首長健康施政滿意度分數。 調查執行：熊毅晰、鄧凱云、張育瑄 整理：林慧淳. 延伸閱讀：2020縣市首長健康施政滿意度大調查》哪個城市健康最有感？ 新北市2030願景工程-智能3環 健康新北零距離. 新北市以AiOT科技串聯推出首創的「智能監測」、「智能醫療」、「智能照護」智能3環創新服務，為402萬新北市民擘劃2030智能健康藍圖，期望將新北打造成一座安居樂業的智慧化城市。 閱讀全文. 嘉義市.

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2. campaign.commonhealth.com.tw › main › 2021-HealthInsurance-4122021就醫指南│最強自費醫療懶人包 - 康健雜誌

   campaign.commonhealth.com.tw › main › 2021-HealthInsurance-412

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   根據《康健》「民眾自費經驗大調查」結果顯示，高達9成民眾，面對自費醫材與健保選項時，會選擇自費項目。 原因是覺得「自費的選項」應會帶來較好的醫療結果，如療效或復元更快、較不痛、傷口更小。 延伸閱讀：差額上限爭議》自費醫材效果較好？ 7大疑問一次破解. 自費金額普遍破萬元. 有近4成的受訪民眾表示自費花費超過5萬元，其中又有一半的人，花費落在10萬至100萬以上。 延伸閱讀：真相揭露》健保舉世稱羨 自費醫療負擔卻愈來愈重. 延伸閱讀：醫材自付差額上限爭議 掌握6原則 當個聰明病人 確保錢沒白花. 2021自費醫療全解析. 康健《自費醫療全解析》2021重磅推出. 面對可能迎來的健保改革，我們比過往更該懂自費醫療！ 立即購買.

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3. campaign.commonhealth.com.tw › main › healthcity-2021-5582021《康健》城市急救力大調查｜哪個城市急救最給力？

   campaign.commonhealth.com.tw › main › healthcity-2021-558

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   調查說明｜2021年城市急救消防排名給分方式. 官方統計數據由最好排到最差，其中指標分為正向、負向資料佔比排序。. 每項指標的排序，用固定組數（5組）算出全距與組距，再將資料分組後給分，最好的給5分，接著依序是4分、3分、2分及1分。. 本年分為「救護 ...

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4. campaign.commonhealth.com.tw › main › 54上班族10招， - 康健雜誌

   campaign.commonhealth.com.tw › main › 54

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   對抗電腦造成的眼睛疲勞. 宅經濟發燒，各種宅疾病也隨之而來。. 先前發生電動打太久而罹患扳機指，而在家飆網打魔獸或是拼命找工作，造成用眼過度甚至眼睛中風。. 藉由改變工作習慣、重新安排工作場所配置和照明設備，可以減輕或避免電腦帶來的眼睛 ...

5. campaign.commonhealth.com.tw › main › 2019-vision2025-manual-3072019高齡國際趨勢論壇｜匯流。共生。串接 共享長壽生態圈 - 康健雜誌

   campaign.commonhealth.com.tw › main › 2019-vision2025-manual-307

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   • 願景與使命
   • 論壇主軸
   • 論壇亮點

   •引領台灣高齡政策，帶動台灣未來社會做準備 •分享高齡產業先驅者的作法、觀察與洞見，邀請各國高齡政策制定者、企業、NGO及創新研究團隊，打造產官學研交流平台 •提出有台灣觀點的高齡新發展模式，促進產業進步 • 超高齡社會是整個世代要面對與學習的新課題，創造代間共融的新社會價值

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   長壽，是21世紀影響所有產業的大趨勢。 舉凡醫療、照護、金融服務、保險、運輸、居住、製藥、飲食、消費和娛樂，全都受到高齡化影響，加上出生率下降，年齡層結構產生重大的挪移。 政府及所有企業如何對應，決定了國家和企業的興衰。如何將高齡化轉化為資產？ 長壽如何創造市場及驅動經濟成長？已經成為許多國家不能再等的重大議題。 高齡產業最大的挑戰，是看見商機卻不知如何切入；是有硬體卻缺乏軟體；是有軟體卻缺乏服務的串接和落地；是單點存在卻無法連成線和面。 科技如何匯流？上下如何共生？異業如何串接？ 這麼多的痛點，高齡國際趨勢論壇一次解答。集合全球產官學領袖，提出高齡產業匯流、共生、串接，共創新價值的整合性解方。

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   • 催化全球長壽和老齡化機會的新思維 • 推動高齡化的全球對話，讓長壽成為經濟成長和進步的代名詞 • 演繹銀光經濟下的商業和政策新模型 • 提供異業串接平台，回應高齡社會帶來的機會，提出創新方法和解決方案

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6. campaign.commonhealth.com.tw › chbookstw › sleepwell-155【好睡懶人包】5個好睡練習，立馬上手！ - 閱讀好生活-康健出版

   campaign.commonhealth.com.tw › chbookstw › sleepwell-155

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   練習5：練習深呼吸. 當緊張、情緒不穩時，交感神經處在活躍狀態，此時需要用鼻子深呼吸，啟動副交感神經，讓身體安靜休息，平衡自律神經，達到身心的均衡。. 觀看影片：《好睡》清醒的呼吸＋鼻孔交替呼吸法．楊定一博士帶領．吳長泰示範. 有效降低壓力 ...